好多女性喺避孕或者醫療需要嘅情況下會選擇上環，但當唔再需要避孕或者準備懷孕時，就要進行取環手術。雖然呢個係一個比較簡單嘅手術，但術後嘅護理都好重要，可以避免感染同其他唔舒服嘅情況。深圳博愛曙光醫院提醒各位女性，取環後要留意以下幾點，確保身體健康。 1. 休息足夠，避免劇烈運動 取環後建議休息1-2日，避免提重物或者做劇烈運動，因為子宮需要時間恢復。如果覺得疲倦或者有輕微腹痛，可以臥牀休息，唔好勉強自己。2. 注意個人衛生，預防感染 手術後兩星期內唔好坐浴、遊水或者去桑拿，避免細菌感染。同時，每日用清水清洗外陰，保持乾爽。如果發現分泌物有異味或者異常顏色，要及時去醫院檢查。 3. 暫時避免性行為 取環後子宮內膜需要時間修復，建議至少兩星期內避免性行為，以免引起感染或者出血。如果想再次避孕，可以諮詢醫生選擇其他適合嘅方法。 4. 觀察身體狀況 手術後可能會有一啲輕微出血或者腹痛，通常幾日內會消失。但如果出血量多過月經、持續發燒或者劇烈腹痛，就要盡快去深圳博愛曙光醫院就診，確保冇其他問題。 5. 飲食均衡，補充營養 取環後可以多食含鐵同蛋白質嘅食物，例如瘦肉、雞蛋同綠葉蔬菜，幫助身體恢復。避免食辛辣刺激嘅食物，以免影響傷口癒合。 6. 定期覆診 如果準備懷孕，建議取環後等1-3個月經週期，等子宮恢復正常狀態再開始備孕。期間可以去做婦科檢查，確保身體狀況良好。 深圳博愛曙光醫院提醒各位女性，取環雖然係一個小手術，但術後護理唔可以忽視。如果有任何疑問，建議及時去醫院檢查，確保健康安全。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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