隨住年齡增長，骨質流失問題越嚟越受到關注。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，定期檢查骨質密度對於預防骨質疏鬆非常重要。骨質密度檢查可以幫助早期發現骨質流失情況，及時採取幹預措施。 對於30歲以下嘅健康成年人，一般唔需要定期做骨質密度檢查。但系如果出現以下情況，就應該考慮檢查：1. 女性65歲以上或者男性70歲以上 2. 有骨質疏鬆家族史 3. 長期服用類固醇藥物 4. 有吸菸、酗酒等不良習慣 5. 體重過輕（BMI低於19） 對於絕經後女性，建議每2-3年做一次骨質密度檢查。如果已經確診骨質疏鬆，就要根據醫生建議更頻繁地檢查，通常系6個月至1年一次。 骨質密度檢查最常用嘅方法系雙能X線吸收測定法（DEXA），呢種檢查無痛、快速，輻射量好低。深圳博愛曙光醫院採用先進嘅DEXA設備，可以精準測量腰椎和大腿骨嘅骨密度，爲市民提供專業嘅評估報告。 除咗定期檢查，專家仲建議： - 保持均衡飲食，攝入足夠鈣質和維生素D - 適當進行負重運動，如散步、慢跑 - 避免吸菸和過量飲酒 - 預防跌倒，特別系老人家 如果骨質密度檢查結果顯示骨質流失嚴重，醫生可能會建議藥物治療。早期幹預可以有效減緩骨質流失速度，降低骨折風險。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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