血糖值係評估身體健康同埋糖尿病風險嘅重要指標，特別係中老年人同埋有家族病史嘅人士，定期監測血糖非常重要。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，掌握血糖正常值對照表，可以幫助你及時發現異常，及早預防或控製糖尿病。 血糖正常值範圍一般嚟講，血糖值會因測量時間（空腹或餐後）而有所不同： - 空腹血糖：正常值應為 3.9-6.1 mmol/L，如果空腹血糖超過 7.0 mmol/L，可能已經達到糖尿病診斷標準。 - 餐後2小時血糖：正常低於 7.8 mmol/L，若果超過 11.1 mmol/L，亦可能係糖尿病嘅徵兆。 - 隨機血糖：如果冇特定時間測量，血糖值超過 11.1 mmol/L 並伴隨糖尿病症狀（如口渴、多尿、體重下降），醫生可能會建議進一步檢查。 深圳博愛曙光醫院體檢科建議，如果有糖尿病風險（如肥胖、高血壓、家族病史），最好每年做一次血糖檢查，確保健康狀況穩定。 點樣維持正常血糖？ 想要血糖穩定，可以從飲食同埋生活習慣入手： 1. 均衡飲食：減少高糖、高脂食物，多攝取全穀物、蔬菜同埋蛋白質。 2. 適量運動：每日運動30分鐘，可以幫助身體更有效利用血糖。 3. 定期監測：尤其係高風險人羣，定期檢查血糖至關重要。 如果你發現血糖偏高，深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅健康評估同埋個性化建議，幫助你控制血糖，預防糖尿病併發症。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。關注血糖健康，及早預防，讓生活更安心！
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…
简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
如果你喺深圳想搵一間可靠嘅醫院做身體檢查，深圳博愛曙光醫院嘅體檢科就係一個唔錯嘅選擇。佢哋提供專業嘅體檢服務，項目齊全，仲可以根據個人需求制定適合嘅檢查方案。無論係基本健康檢查，定係專項體檢，都可以提…
喺深圳做體檢到底好唔好？呢個問題好多香港人都會問。其實，深圳嘅醫療水平近幾年進步得好快，而且收費相對香港更實惠，所以越來越多港人選擇北上做體檢。不過，關鍵係要揀啱醫院同項目，先至可以確保檢查結果準確可…
定期做身體檢查係保持健康嘅重要一步，尤其喺生活節奏快嘅深圳，好多人都忽略咗及時檢查身體嘅必要性。深圳博愛曙光醫院提供專業、全面嘅體檢服務，幫助市民及早發現健康隱患，防患於未然。點解要定期做體檢？即使平…
驗孕棒係好多女性檢查懷孕嘅第一選擇，因為佢方便、快捷，而且可以喺屋企自行測試。不過，好多人都會問：「驗孕棒準確度有幾高？」呢個問題其實要睇使用方法同埋測試時間。驗孕棒嘅準確度受邊啲因素影響？驗孕棒主要…
卵巢癌被稱為「沉默的殺手」，因為早期症狀不明顯，容易被人忽略。然而，及早發現對治療效果至關重要。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，女性可以通過一些簡單的自我檢測方法，提高對卵巢癌的警覺性，並及時就醫檢查。常…
食物過敏係一種常見嘅健康問題，好多人食咗特定食物後會出現皮膚痕癢、紅腫、肚痛甚至呼吸困難等症狀。如果你懷疑自己對某啲食物過敏，做一個食物過敏測試就非常重要，可以幫你準確找出過敏原，避免不必要嘅飲食風險…
