血糖測試系評估身體健康嘅重要指標之一，尤其系對糖尿病嘅篩查同管理至關重要。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，瞭解血糖測試標準，可以幫大家更好咁監控自己嘅健康狀況，及早發現異常。 一般而言，血糖測試主要分爲空腹血糖同餐後2小時血糖兩種。空腹血糖嘅正常值應該喺3.9-6.1 mmol/L之間，如果超過7.0 mmol/L，可能提示糖尿病。而餐後2小時血糖正常值應低於7.8 mmol/L，若果高於11.1 mmol/L，亦可能系糖尿病嘅信號。醫生特別強調，如果測試結果接近或超出呢啲標準，建議儘快就醫做進一步檢查。除咗常規血糖測試，深圳博愛曙光醫院體檢科仲提供糖化血紅蛋白（HbA1c）檢測，呢種測試可以反映過去2-3個月嘅平均血糖水平，正常值通常喺4%-5.6%，若果高於6.5%，可能提示糖尿病。呢種測試方法更穩定，受飲食同短期波動影響較小，適合長期監測血糖控制情況。 點樣保持血糖健康？ 醫生建議平時注意飲食均衡，減少高糖、高脂食物嘅攝入，適量運動，並定期監測血糖。尤其繫有糖尿病家族史、肥胖或者年齡超過40歲嘅人羣，更應該定期做血糖測試，預防糖尿病嘅發生。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢套餐，包含血糖測試、糖化血紅蛋白檢測等項目，由資深醫生團隊爲你解讀報告，並提供個性化健康建議。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳及內地居民就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
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