膽固醇問題係香港都市人常見嘅健康隱患,好多人都唔知自己嘅膽固醇水平係咪正常。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒,定期驗膽固醇對於預防心血管疾病好重要,尤其係40歲以上、有家族病史或長期食外賣嘅人羣。 點解要驗膽固醇? 膽固醇過高會增加動脈硬化、中風同冠心病嘅風險。好多人以為自己後生就冇事,但現代人飲食習慣差、少運動,後生都可能膽固醇超標。深圳博愛曙光醫院專業醫生建議,成年人最少每兩年驗一次膽固醇,高危人羣就應該每年檢查。香港驗膽固醇有咩方法? 1. 基本血液檢查:最常見嘅方法,抽少少血就可以測到總膽固醇、好膽固醇(HDL)同壞膽固醇(LDL)水平。 2. 空腹血脂檢查:需要禁食8-12小時後抽血,結果會更加準確。 3. 全面體檢套餐:除咗膽固醇,仲可以一次過檢查血糖、肝功能等其他重要指標。 驗膽固醇要注意D咩? - 檢查前保持正常飲食3日,唔好突然食得太清淡,否則結果會唔準。 - 如果做空腹檢查,前一晚10點後就唔好再食嘢。 - 檢查前24小時唔好飲酒同做劇烈運動。 膽固醇超標點算好? 如果檢查發現膽固醇過高,唔使太擔心。深圳博愛曙光醫院提供專業健康管理方案,包括: - 個性化飲食建議 - 運動指導 - 必要時藥物治療 好多患者通過調整生活方式,3-6個月後膽固醇水平就會明顯改善。 為方便香港市民,深圳博愛曙光醫院特設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。醫院採用國際標準檢測設備,確保檢查結果準確可靠。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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