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如何自我檢查腎功能?簡單方法教你及早發現問題 發布時間 : 2025年9月14日 閱讀量 : 10086

腎臟係人體重要嘅排毒器官,負責過濾血液、調節水分同電解質平衡。腎功能受損初期往往無明顯症狀,等到出現嚴重不適時,可能已經發展到中後期。所以,定期自我檢查腎功能非常重要,可以幫助你及早發現問題,及時治療。  

 自我檢查腎功能嘅4個方法  

如何自我檢查腎功能?簡單方法教你及早發現問題

1. 觀察小便狀況  
   健康嘅小便應該係淡黃色、無泡或少量泡(泡好快消散)。如果長期出現以下情況,可能係腎功能異常嘅信號:  
   - 小便泡沫多且持久(似啤酒泡)  
   - 小便顏色深(如茶色或可樂色)  
   - 夜尿頻繁(每晚超過2次)  

2. 留意身體症狀  
   腎功能受損可能導致:  
   - 持續性腰背痛(尤其係腎區位置)  
   - 無故水腫(特別係眼瞼、腳踝)  
   - 容易疲倦、食慾下降  

3. 簡單嘅家庭測試  
   你可以用透明杯裝新鮮小便,靜置10分鐘後觀察:  
   - 如果杯底有沉澱物或渾濁,建議去醫院檢查  
   - 泡超過5分鐘未消散,可能提示蛋白尿  

4. 定期量血壓  
   高血壓同腎病互相影響,如果血壓長期超過140/90mmHg,可能加速腎功能惡化。  

 專業檢查更重要  

自我檢查只能作為初步參考,最準確嘅方法係去醫院做:  
- 尿液檢查(驗蛋白尿、紅白血球)  
- 血液檢查(肌酸酐、尿素氮等腎功能指標)  
- 超聲波檢查(睇腎臟結構)  

深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業腎功能檢查套餐,幫你全面評估腎臟健康。早期發現腎病,治癒率同生活質量都會大大提高。  

如果你發現以上異常症狀,建議盡快預約檢查。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。  

地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

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