好多人都以為高血脂係老人家先會有嘅問題，但其實而家後生仔都可能會中招。高血脂係一種無聲嘅殺手，初期冇明顯症狀，但係會慢慢傷害血管，增加心臟病同中風風險。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，定期做高血脂檢測好重要，可以及早發現問題。 高血脂檢測主要睇三樣嘢：總膽固醇（TC）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C，俗稱「壞膽固醇」）同埋三酸甘油脂（TG）。如果呢啲數值超標，就代表你可能有高血脂問題。而高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C，俗稱「好膽固醇」）就梗係愈高愈好。咁點解要檢測高血脂呢？因為高血脂會導致血管壁積聚脂肪，形成動脈粥狀硬化。呢個過程冇明顯症狀，但會慢慢收窄血管，影響血液流通，嚴重嘅話可能會引致心肌梗塞或者腦中風。所以話，定期做高血脂檢測真係好重要，尤其係40歲以上、有家族史、肥胖或者長期食煙飲酒嘅人。 深圳博愛曙光醫院體檢科建議，成年人最好每年做一次全面體檢，包括血脂檢測。如果發現有高血脂問題，醫生會根據你嘅情況建議藥物治療或者生活方式調整。早期發現同治療可以大大降低心血管疾病風險，等你可以繼續享受健康生活。 除咗定期檢測，平時都要注意飲食同運動。少食油炸同高糖食物，多食蔬菜水果，每週至少做150分鐘中等強度運動。記住，健康嘅生活方式係預防高血脂嘅最佳方法。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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