好多人都會擔心自己有冇狐臭，尤其係喺公共場合或者同人近距離接觸嘅時候。狐臭，醫學上叫做腋臭，係由於腋下嘅大汗腺分泌過多嘅汗液，加上細菌分解而產生嘅一種特殊氣味。咁問題嚟喇，狐臭自己聞的到嗎？呢個問題其實好多人都有疑問。 首先，要明白嘅係，狐臭嘅氣味通常係由其他人先聞到。呢個係因為我哋自己對自己嘅體味會有習慣性，就好似身處一個有氣味嘅環境一段時間後，你就會聞唔到嗰種氣味一樣。所以，好多時候，自己可能聞唔到狐臭，但身邊嘅人會聞到。如果你懷疑自己有狐臭，可以試下運動後聞下自己嘅腋下，或者問下身邊嘅親友，佢哋嘅意見可能會更準確。狐臭嘅成因主要同遺傳有關，如果屋企人有狐臭，咁你都有可能會有。另外，青春期之後，大汗腺開始活躍，狐臭嘅問題可能會變得更加明顯。飲食習慣、壓力大、唔注意個人衛生，都可能會加重狐臭嘅情況。 如果你真係有狐臭，又覺得困擾，可以考慮以下幾種方法： 1. 保持個人衛生：每日沖涼，特別係腋下部位，可以使用抗菌嘅沐浴露。 2. 使用止汗劑或者除臭劑：呢啲產品可以暫時減少汗液分泌或者掩蓋氣味。 3. 穿著透氣嘅衣物：選擇棉質或者透氣性好嘅衣物，可以減少汗液積聚。 4. 調整飲食：減少辛辣、刺激性食物嘅攝入，可能會對減輕狐臭有幫助。 5. 尋求專業治療：如果狐臭問題嚴重，可以考慮去醫院尋求專業嘅治療方法，比如激光治療或者手術。 深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅狐臭治療服務，醫生會根據你嘅具體情況，制定合適嘅治療方案。醫院環境舒適，設備先進，可以幫你有效解決狐臭問題。 狐臭雖然唔係咩大病，但係會影響社交同自信心，所以如果你覺得困擾，不妨及早處理。記住，自己聞唔到唔代表冇問題，關鍵係要留意身邊人嘅反應同自己嘅感受。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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