咳嗽時漏尿係一種常見但令人困擾嘅問題，尤其係女性同產後媽媽。呢種情況醫學上稱爲壓力性尿失禁，主要係因爲盆底肌功能減弱，導致尿道控制能力下降。每當咳嗽、打噴嚏或做劇烈運動時，腹壓增加，尿液就會不自主咁流出。咁究竟點解會出現呢種情況？又應該點樣應對呢？ 咳嗽漏尿嘅主要原因 1. 盆底肌鬆弛：懷孕、分娩或年齡增長都會令盆底肌變得鬆弛，影響尿道嘅支撐力。 2. 荷爾蒙變化：更年期女性雌激素水平下降，尿道黏膜變薄，控制能力減弱。 3. 肥胖：體重過重會增加腹壓，長期壓迫盆底肌，導致功能下降。 4. 長期便祕或慢性咳嗽：頻繁用力會增加盆底肌負擔，久而久之影響其功能。如何改善咳嗽漏尿？ - 盆底肌訓練（凱格爾運動）：通過規律嘅收縮放鬆訓練，增強盆底肌力量，幫助改善控尿能力。 - 控制體重：減輕體重可以減少腹壓，降低漏尿風險。 - 避免便祕：飲食中增加纖維攝入，保持腸道健康，減少腹壓增加嘅情況。 - 藥物治療：部分情況可能需要使用藥物幫助增強尿道括約肌功能，建議諮詢專科醫生。 如果以上方法效果唔明顯，或者症狀嚴重影響生活，可以考慮外科手術治療。深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅尿失禁評估同微創治療方案，幫助患者恢復健康生活。手術方式包括尿道懸吊術等，創傷小、恢復快，效果顯著。 溫馨提示：咳嗽漏尿雖然係常見問題，但唔應該忽視。如果情況持續或加重，建議儘早求醫，以免影響生活質量。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
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简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
好多人以為漏尿係長者或者產後婦女先會遇到嘅問題，但其實無論男女老少，都有可能因為盆底肌肉鬆弛、神經損傷或者手術後遺症而出現漏尿情況。而家越來越多人開始關注漏尿運動，透過專業嘅訓練方法改善症狀。深圳博愛…
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