腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，會導致腰痛、血尿等症狀，嚴重時甚至會影響腎功能。飲食控制係預防同治療腎結石嘅重要一環，尤其係已經有結石嘅患者更要注意。 以下食物建議腎結石患者盡量避免或減少攝入：1. 高草酸食物：菠菜、莧菜、朱古力、堅果等食物含有較多草酸，容易同體內嘅鈣結合形成草酸鈣結石，係最常見嘅腎結石類型之一。 2. 高鹽食物：加工食品、醃製食品、罐頭等含鹽量高，會增加尿液中嘅鈣含量，提高結石風險。 3. 高嘌呤食物：動物內臟、海鮮、啤酒等嘌呤含量高，代謝後會產生尿酸，可能形成尿酸結石。 4. 過量蛋白質：攝入過多肉類、豆類等蛋白質會增加尿液酸度，促進結石形成。 5. 咖啡同濃茶：咖啡因會增加尿鈣排出，長期大量飲用可能增加結石風險。 除咗避免以上食物，建議腎結石患者多飲水，每日飲水量至少2-3公升，幫助稀釋尿液同沖洗泌尿系統。另外，適量攝取檸檬水或橙汁，可以幫助預防特定類型嘅結石。 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，腎結石嘅飲食禁忌因人而異，最好根據結石類型制定個人化飲食方案。如果出現腰痛、血尿等症狀，應及時就醫檢查同治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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