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結石可以喫蘋果嗎?外科醫生解答 發布時間 : 2025年8月3日 閱讀量 : 10086

結石患者適唔適合食蘋果? 呢個問題喺門診度經常有人問。其實蘋果本身係一種健康嘅水果,對結石患者嚟講,適量食蘋果係冇問題嘅,但係要留意以下幾點。  

 蘋果對結石嘅影響  

結石可以喫蘋果嗎?外科醫生解答

蘋果含有豐富嘅膳食纖維同維他命,可以幫助消化同促進腸道健康。但係,對於草酸鈣結石患者嚟講,蘋果含有少量草酸,如果大量食用,可能會增加尿液中草酸嘅含量,從而提高結石形成嘅風險。不過,呢個情況通常係喺極大量攝入蘋果先會發生,一般情況下,每日食一個蘋果並唔會造成太大影響。  

 結石患者食水果嘅建議  

1. 控制份量:建議每日食 1-2 個蘋果,唔好過量。  
2. 多飲水:食水果嘅同時,一定要飲足夠嘅水,幫助稀釋尿液,減少結石形成。  
3. 避免高草酸水果:如果係草酸鈣結石患者,除咗蘋果,仲要注意提子、士多啤梨等高草酸水果嘅攝入。  

深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒,結石患者嘅飲食要根據個人情況調整,最好先做詳細檢查,確定結石類型後,再製定適合嘅飲食方案。  

 結石嘅預防同治療  

除咗注意飲食,預防結石仲可以靠以下方法:  
- 定期檢查:及早發現結石問題,避免惡化。  
- 適量運動:幫助身體代謝,減少結石形成。  
- 專業治療:如果結石已經形成,可以考慮體外衝擊波碎石或微創手術等方法。  

深圳博愛曙光醫院設有專業嘅外科結石診療中心,提供精準檢查同個性化治療方案,幫助患者解決結石問題。  

溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。

*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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