結石係一種常見嘅外科疾病，主要分為腎結石、膽結石同尿道結石幾種。好多人都唔知，原來日常飲食習慣同結石形成好有關係。今日就等我哋深圳博愛曙光醫院外科專家同大家講解下，咩嘢食物容易導致結石。 高鹽食物係結石嘅一大幫兇。食得太鹹會增加尿液中鈣嘅排出量，提高結石形成嘅風險。鹹魚、臘腸、煙肉呢類加工食品，仲有餐廳嘅重口味餸菜，都係鹽分偏高嘅食物。動物內臟同海鮮含有高濃度嘅嘌呤，會增加尿酸結石嘅機會。特別係豬肝、腎、心等內臟，同埋貝類、蝦蟹等海產，都應該適量食用。 含草酸高嘅食物亦要小心。例如菠菜、花生、朱古力、紅茶同某些堅果，草酸會同鈣結合形成草酸鈣結石。唔係叫大家完全唔食，而係要注意份量，同埋食完呢類食物可以飲多啲水。 咖啡同濃茶含有咖啡因，會增加尿液中鈣嘅排出，長期飲用過量都可能增加結石風險。建議每日咖啡唔好超過兩杯，茶亦要適量。 預防結石最重要嘅方法就係飲足夠嘅水。每日應該飲1.5-2公升水，保持尿液顏色清。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，如果你有結石病史或者家族史，更加要留意飲食習慣。 想知更多關於結石嘅預防同治療，可以嚟深圳博愛曙光醫院外科就診。我哋設有先進嘅體外碎石設備同微創手術技術，為患者提供專業嘅診療服務。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
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简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
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