尿結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會因爲突然嘅腰痛或者排尿唔順暢而求醫。呢種病唔分男女老少，但係男性患者相對較多。究竟點解會生尿結石？深圳博愛曙光醫院外科專家爲大家詳細講解。 尿結石嘅主要成因尿結石形成嘅原因好多，最常見嘅係 飲食習慣 同 水分攝入不足。如果平時飲水量唔夠，尿液就會變得濃縮，礦物質容易沉積形成結石。另外，高鹽、高糖、高蛋白嘅飲食亦會增加結石嘅風險。特別係鐘意食動物內臟、海鮮同埋菠菜嘅人，要更加註 加注意。 其次， 代謝問題 都係重要原因之一。例如尿酸過高、鈣代謝異常等，都會導致尿液中嘅礦物質過多，形成結石。有啲人因爲家族遺傳或者本身嘅疾病，例如甲狀旁腺功能亢進，都會增加結石嘅機會。 生活同環境因素 都唔可以忽視。長期久坐、缺乏運動嘅人，尿液容易滯留，增加結石形成嘅風險。另外，氣候炎熱嘅地區，出汗多但飲水少，亦係尿結石高發嘅原因之一。 點樣預防尿結石？ 預防尿結石最緊要係 多飲水，每日至少飲2-3升水，保持尿液稀釋。飲食上要 減少高鹽、高糖同高嘌呤食物，例如醃製食品、汽水同動物內臟。適量運動都有助促進新陳代謝，減少結石形成。 如果出現腰痛、血尿或者排尿困難等症狀，建議儘快去 專業醫院 檢查。深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅診斷設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以爲你提供準確嘅診斷同個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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