體外震波碎石術（ESWL）係一種非入侵性嘅治療方法，主要用於粉碎腎結石或輸尿管結石，令其可以自然排出體外。手術後嘅休息同護理對於康復好重要，以下係一啲需要注意嘅事項。 術後休息嘅重要性做完體外震波碎石術後，雖然唔使開刀，但身體仍然需要時間復原。震波會對腎臟同周圍組織造成一定嘅刺激，所以術後應該避免劇烈運動，盡量多休息。一般建議術後1-2日內減少體力活動，等身體慢慢適應。 飲水同排尿嘅注意事項 多飲水係碎石術後最關鍵嘅護理措施之一。充足嘅水分可以幫助細碎嘅結石更快排出，同時減少尿道刺激。建議每日飲用2-3公升水，但唔好一次飲太多，應該分散喺全日飲用。排尿時如果有輕微痛感或血尿，通常係正常現象，但如果持續超過24小時或疼痛加劇，就應該及時返醫院檢查。 飲食調整 術後初期，建議避免高鹽、高蛋白同高草酸嘅食物，例如加工食品、紅肉同菠菜等，以免增加腎臟負擔。可以選擇清淡易消化嘅食物，例如粥、蔬菜同水果，幫助身體恢復。 定期覆診 即使碎石成功，仍然需要定期返醫院做檢查，確保所有碎石已經排出，並且冇殘留或新嘅結石形成。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅術後跟進服務，確保病人得到全面嘅康復支援。 體外震波碎石術雖然係一種安全有效嘅治療方法，但術後嘅休息同護理同樣重要。如果遵循醫生嘅建議，大多數病人都可以順利康復。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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