如果你有腎結石嘅困擾，飲水嘅選擇其實好關鍵。適當嘅飲水習慣可以有效預防結石復發，同時減輕症狀。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，飲對水可以幫到你排出結石，飲錯水可能令病情惡化。 最推薦嘅系白開水白開水系最安全同有效嘅選擇，唔會額外增加腎臟負擔，仲可以稀釋尿液，減少結石形成嘅機會。建議每日飲水量至少2-3公升，尤其系出汗多或者運動後要補充更多水分。如果覺得白開水太寡，可以加少少檸檬片，檸檬酸有助於預防結石形成。 避免呢幾種水 含糖飲料、咖啡同濃茶唔建議多飲，因爲糖分同咖啡因會增加尿液鈣質排泄，容易形成結石。碳酸飲料入面嘅磷酸都會促進結石形成，所以最好少飲。至於礦泉水，雖然冇咩大問題，但系如果系含鈣量高嘅硬水，長期飲用可能對結石患者唔系咁理想。 其他輔助性飲品 檸檬水系一個好選擇，因爲檸檬酸可以抑制鈣結石嘅形成。椰子水都幾好，含有豐富電解質，但系要注意選擇無糖嘅天然椰子水。冬瓜水、薏米水等傳統飲品都有利尿作用，可以幫助排出細小結石，但系唔好代替主要嘅水分攝入。 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，結石患者除咗注意飲水，仲要定期檢查，必要時接受專業治療。醫院擁有先進嘅體外衝擊波碎石設備，可以無創解決結石問題，幫患者減輕痛苦。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
闌尾炎係一種常見嘅外科急症，好多人都聽過但未必清楚佢點樣引起。其實，闌尾炎通常係因爲闌尾管道阻塞或感染而誘發嘅。當闌尾管道被糞便、異物或淋巴組織腫脹阻塞時，內部壓力會增加，血液循環受阻，細菌就容易繁殖…
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