腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都經歷過嗰種鑽心痛嘅感覺。深圳博愛曙光醫院外科專家表示，結石嘅大小同位置決定咗排出嘅速度同方法，唔同嘅情況需要採取唔同嘅應對措施。 對於細粒嘅腎結石（通常小於6mm），多飲水系最基礎同重要嘅方法。每日飲水量應該達到2-3升，咁樣可以增加尿量，幫助結石自然排出。飲水分開全日均勻飲用，唔好一次過飲太多。特別系臨瞓前飲杯水，可以減少夜間尿液濃縮嘅情況發生。適當運動都可以幫助結石排出。專家建議可以嘗試跳繩、跑步或者行樓梯等上下震動嘅運動，呢啲動作可以促使結石喺尿道入面移動。但系要注意，運動前後一定要補充足夠水分，避免因出汗過多而加重尿液濃縮。 如果結石引起明顯疼痛，藥物輔助都系一個好方法。深圳博愛曙光醫院外科會根據患者具體情況，開具解痙藥同止痛藥，幫助緩解輸尿管痙攣，減輕疼痛，同時促進結石排出。部分病人可能需要使用抗生素預防感染。 對於大粒嘅結石（超過6mm），或者已經引起嚴重梗阻、感染嘅情況，手術治療可能系更有效嘅選擇。目前常見嘅微創手術包括體外衝擊波碎石術（ESWL）、輸尿管鏡碎石術（URS）同經皮腎鏡碎石術（PCNL）等。深圳博愛曙光醫院配備先進嘅碎石設備，由經驗豐富嘅外科醫生操作，可以精準定位結石位置並快速解除病痛。 飲食調整對預防結石復發都好重要。根據結石成分嘅唔同，醫生會建議相應嘅飲食方案。例如，草酸鈣結石患者應該減少高草酸食物（如菠菜、花生等）嘅攝入；尿酸結石患者則需要控制高嘌呤食物（如內臟、海鮮等）。 深圳博愛曙光醫院提醒各位患者，如果出現劇烈腰痛、血尿等症狀，應該及時就醫，唔好自己亂用藥。專業嘅醫生會通過B超、CT等檢查評估結石情況，制定最適合嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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