好多女士都有咁嘅經歷：一咳就漏尿，尤其係生過BB嘅女性更加常見。呢種情況叫做「壓力性尿失禁」，通常係因爲盆底肌肉鬆弛導致嘅。今日就同大家講下咳嗽漏尿原因同埋點樣應對。 咳嗽漏尿嘅主要原因 1. 盆底肌肉鬆弛：生BB、更年期荷爾蒙變化、長期便祕等都會導致盆底肌肉鬆弛，當你咳嗽、打噴嚏或者大笑嘅時候，腹部壓力增加，就會出現漏尿情況。 2. 肥胖：體重過重會增加盆底肌肉嘅負擔，令控尿能力變差。 3. 慢性咳嗽：如果長期咳嗽，腹部壓力反覆增加，會進一步削弱盆底肌肉嘅支撐力。 4. 年齡增長：隨住年齡增長，肌肉自然鬆弛，尿失禁嘅風險亦會提高。如何改善咳嗽漏尿？ 1. 盆底肌鍛煉（凱格爾運動）：每日堅持做盆底肌收縮運動，可以有效增強肌肉力量，改善漏尿情況。 2. 控制體重：減輕體重可以降低盆底肌肉嘅壓力，改善症狀。 3. 治療慢性咳嗽：如果係因為長期咳嗽導致嘅問題，建議睇醫生處理咳嗽嘅根本原因。 4. 避免飲用刺激性飲品：咖啡、濃茶同酒精會刺激膀胱，加重尿失禁情況。 如果症狀嚴重，影響日常生活，建議及時就醫。深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅尿失禁評估同治療，包括非手術治療同微創手術方案，幫助患者恢復正常生活。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
好多人都會遇到漏尿嘅問題，尤其係女性同埋年長人士，但其實無論男女老少都可能出現呢種情況。漏尿唔單止影響日常生活，仲可能令人覺得尷尬同埋冇自信。要解決漏尿問題，首先要知道背後嘅原因，咁先可以對症下藥，搵…
漏尿問題唔單止影響日常生活，更會對心理造成好大壓力。深圳博愛曙光醫院外科中醫專家提醒，漏尿其實係一種常見嘅泌尿系統問題，尤其系中老年女性同產後婦女更容易遇到。如果唔及時處理，可能會引發其他併發症。中醫…
好多女性朋友都會遇到一個尷尬問題：一打噴嚏或者咳嗽就會漏尿。呢種情況常見於生過BB嘅女性，特別係順產嘅媽媽。但係，呢種現象到底正唔正常呢？深圳博愛曙光醫院外科專家表示，雖然普遍，但絕對唔係正常現象，而…
漏尿，醫學上稱爲“尿失禁”，係一種常見但令人困擾嘅健康問題。唔少人以爲漏尿只係老人家先會有，其實任何年齡層都可能出現。從外科角度嚟講，漏尿嘅原因多種多樣，瞭解清楚先可以搵到合適嘅治療方法。1.壓力性尿…
好多中老年女性同產後婦女都有漏尿嘅困擾，輕微嘅可能係咳嗽、打噴嚏時漏幾滴，嚴重嘅甚至行路都會失控。漏尿問題唔單止影響日常生活，仲會令人自信心下降。如果保守治療冇效果，漏尿手術就係一個值得考慮嘅選擇。漏…
好多女士都有咁嘅經歷：一咳就漏尿，尤其係生過BB嘅女性更加常見。呢種情況叫做「壓力性尿失禁」，通常係因爲盆底肌肉鬆弛導致嘅。今日就同大家講下咳嗽漏尿原因同埋點樣應對。咳嗽漏尿嘅主要原因1.盆底肌肉鬆弛…
