尿道結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者通常會感到排尿困難、疼痛甚至血尿。深圳博愛曙光醫院外科專家指出，尿道結石並唔係一日形成嘅，而係同我哋嘅生活習慣、飲食結構同身體代謝有着密切關係。 尿道結石嘅成因主要有以下幾點：第一，飲水不足係最普遍嘅原因。好多人平日飲水量唔夠，特別係夏天出汗多嘅時候，尿液濃度高，容易形成結晶沉積。成年人每日應該飲8-10杯水，保持尿液顏色清亮。 第二，飲食結構唔均衡都會導致結石。食太多高鹽、高蛋白、高嘌呤嘅食物，特別係動物內臟、海鮮同豆類製品，會增加尿酸結石嘅風險。而維生素B6同鎂攝入不足，亦會影響草酸代謝。 第三，代謝異常都係重要因素。某些人天生就更容易形成結石，例如尿酸代謝異常、甲狀旁腺功能亢進等疾病患者。深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，如果屋企人有結石病史，就應該更加註 加注意預防。 第四，泌尿系統感染會改變尿液嘅酸鹼度，促進結石形成。尤其係女性，由於生理結構特殊，更容易出現泌尿系統感染，間接增加結石風險。 第五，久坐不動嘅生活方式都會影響。缺乏運動會導致尿液滯留，增加結晶沉積嘅機會。定期運動可以促進代謝，幫助預防結石。 預防尿道結石嘅方法其實唔難：多飲水、均衡飲食、適當運動、定期體檢。如果出現排尿困難、腰痛等症狀，應該及時到深圳博愛曙光醫院外科就診。醫院配備先進嘅體外碎石設備同微創手術技術，能根據患者具體情況提供個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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