打噴嚏時漏尿，醫學上稱爲壓力性尿失禁，係一種常見嘅泌尿系統問題，特別多見於女性。當腹部壓力突然增加（如打噴嚏、咳嗽、大笑或提重物）時，尿液會不受控制地漏出，唔隻影響日常生活，仲可能對心理造成困擾。咁，點解會出現呢種情況？又應該點樣處理？ 打噴嚏漏尿嘅主要原因 1. 盆底肌鬆弛：最常見於產後女性或更年期女性。懷孕同分娩會令盆底肌肉受損，導致控制排尿嘅能力減弱。而更年期女性因雌激素水平下降，尿道周圍組織變得鬆弛，更容易漏尿。 2. 尿道括約肌功能減弱：尿道周圍嘅肌肉負責控制尿液排出，若肌肉力量減弱，就可能喺腹壓增加時漏尿。 3. 肥胖或長期便祕：體重過重或長期用力排便，會增加盆底肌壓力，長期下去可能導致尿失禁。 4. 慢性咳嗽或劇烈運動：長期咳嗽（如吸菸者）或高強度運動（如舉重）可能對盆底肌造成額外負擔，誘發漏尿問題。點樣改善打噴嚏漏尿？ 1. 盆底肌訓練（凱格爾運動） 通過規律嘅盆底肌收縮訓練，可以增強尿道周圍肌肉力量，改善漏尿情況。具體方法係像忍尿一樣收緊肌肉，保持5-10秒後再放鬆，每日堅持做3組，每組10-15次。 2. 藥物治療 如果盆底肌訓練效果唔明顯，醫生可能會建議使用藥物，如雌激素藥膏（適用於更年期女性）或其他加強尿道收縮力嘅藥物。 3. 手術治療 對於嚴重嘅壓力性尿失禁，保守治療效果唔理想時，可以考慮微創手術，如尿道中段懸吊術（TVT/TOT），手術創傷小，恢復快，多數患者術後可明顯改善症狀。 深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅尿失禁治療經驗，採用個性化方案，由專業醫生評估後製定最合適嘅治療方法。如果長期受漏尿困擾，建議儘早檢查，以避免問題加重。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞及本地居民就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
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體外震波碎石術（ESWL）係一種非入侵性嘅治療方法，主要用於粉碎腎結石或輸尿管結石，令其可以自然排出體外。手術後嘅休息同護理對於康復好重要，以下係一啲需要注意嘅事項。術後休息嘅重要性做完體外震波碎石術…
