腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者會感到劇烈腰痛、尿頻甚至血尿。好多人都想知道腎結石點樣排出，其實唔同嘅結石大小同位置，排出方法都唔同。深圳博愛曙光醫院外科專家爲你詳細講解。 1. 細結石可以自然排出 如果結石直徑小於5mm，通常可以通過多飲水同適當運動嚟幫助排出。每日飲水量建議保持喺2-3升，可以增加尿量，促進結石隨尿液排出。同時，輕微嘅跳躍運動（如跳繩）都可以幫助結石移動。2. 藥物輔助排石 如果結石引發絞痛或者炎症，醫生可能會開止痛藥同消炎藥，舒緩症狀。部分藥物仲可以放鬆輸尿管，幫助結石更容易排出。但切記，一定要喺醫生指導下用藥，避免自行購買藥物加重病情。 3. 體外衝擊波碎石（ESWL） 對於稍大啲嘅結石（5-10mm），可能需要藉助體外衝擊波碎石，利用高能量波將結石擊碎成細塊，再隨尿液排出。呢種方法創傷小、恢復快，係深圳博愛曙光醫院常用嘅治療方式。 4. 手術取石 如果結石過大（超過10mm）或者卡喺輸尿管導致嚴重阻塞，可能需要微創手術，如輸尿管鏡取石或經皮腎鏡取石。呢啲手術創傷較小，恢復較快，適合複雜病例。 點樣預防腎結石復發？ - 多飲水，保持尿液稀釋，減少結石形成。 - 調整飲食，減少高鹽、高嘌呤食物（如海鮮、動物內臟）。 - 定期檢查，尤其係曾經患過腎結石嘅人，建議每半年做一次泌尿系統B超。 深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅碎石設備同經驗豐富嘅醫療團隊，爲患者提供個性化治療方案。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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