輸尿管結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者會感到劇烈嘅腰痛同排尿困難。深圳博愛曙光醫院外科專家指出，輸尿管結石嘅形成有多方面原因，瞭解呢啲原因對預防同治療都好重要。 輸尿管結石嘅主要成因包括飲水不足、飲食習慣唔好、代謝異常同遺傳因素。飲水不足係最常見嘅原因，當身體水分攝入唔夠時，尿液會變得濃稠，礦物質容易沉積形成結石。每日飲水量建議保持在2-3升，特別係喺炎熱天氣或者運動後。飲食習慣都會直接影響輸尿管結石嘅形成。高鹽、高蛋白、高糖飲食會增加結石風險，而富含草酸嘅食物如菠菜、巧克力、堅果等，都會促進結石形成。深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，保持均衡飲食，適量攝入鈣質，避免過量食用高草酸食物。 代謝異常都係輸尿管結石嘅重要原因。甲狀腺功能亢進、尿酸代謝異常等疾病都會導致尿液成分改變，增加結石形成嘅機會。有呢啲基礎疾病嘅患者應該定期檢查，及時發現同處理問題。 遺傳因素都唔可以忽視。有家族史嘅人患結石嘅風險更高，如果屋企人曾經有過結石病史，自己就要更加註 加注意預防。定期做泌尿系統檢查，可以早期發現結石，避免病情加重。 深圳博愛曙光醫院外科採用先進嘅微創技術治療輸尿管結石，包括體外衝擊波碎石同輸尿管鏡手術，創傷小、恢復快。對於細結石，醫生可能會建議多飲水配合藥物治療；對於大結石，則需要專業嘅手術治療。 預防輸尿管結石最重要係保持良好嘅生活習慣。多飲水、均衡飲食、適度運動可以大大降低結石形成嘅風險。如果有腰痛、血尿等症狀，應該及時就醫，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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