腎結石系一種常見嘅泌尿系統疾病，好多患者會選擇體外衝擊波碎石（ESWL）嚟治療。雖然碎石手術相對安全，但碎石後嘅護理同樣重要，可以避免併發症同促進恢復。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒大家，碎石後嘅護理唔可以忽視，以下系一啲關鍵嘅注意事項。 1. 多飲水促進排石 碎石後，患者需要大量飲水，每日至少飲2-3升水。飲水可以幫助細碎嘅結石隨尿液排出，減少結石殘留嘅風險。特別要注意嘅系，飲水唔好一次性飲太多，應該分散喺成日飲，以免加重腎臟負擔。2. 觀察尿液變化 碎石後嘅幾日，尿液可能會帶有血絲或者輕微渾濁，呢個系正常現象，通常2-3日會逐漸消失。但如果出現嚴重血尿、排尿困難或者持續腰痛，就應該及時返醫院複查，避免感染或者結石殘留導致嘅併發症。 3. 適當運動幫助排石 碎石後可以適當進行輕度運動，比如散步或者跳躍運動，幫助結石碎片更容易排出。不過，劇烈運動就要避免，以免引起腎臟損傷或者出血。 4. 飲食調整預防復發 腎結石嘅形成同飲食有密切關係。碎石後，患者應該避免高鹽、高嘌呤同高草酸嘅食物，比如鹹魚、動物內臟同菠菜等。建議多食富含纖維嘅蔬果，同埋適量補充鈣質，幫助預防結石再次形成。 5. 定期隨訪檢查 碎石後嘅1-2周內，患者應該返醫院做B超或者X光檢查，確認結石系咪已經完全排出。如果仍有殘留，醫生可能會建議進一步治療，比如藥物排石或者再次碎石。 深圳博愛曙光醫院外科擁有專業嘅泌尿繫結石治療團隊，採用先進嘅碎石設備同個性化嘅治療方案，幫助患者安全、高效咁解決腎結石問題。醫院注重術後隨訪，確保每位患者得到全面嘅康復指導。 溫馨提示：腎結石碎石後嘅護理同樣重要，患者應該嚴格按照醫生嘅建議進行恢復，避免因疏忽導致嘅併發症。如果有任何唔適，應該及時就醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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