痔瘡係一種常見嘅外科疾病,好多人都因爲飲食習慣唔好而加重病情。如果你有痔瘡,除咗要接受專業治療,飲食方面都要特別注意。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒,以下幾類食物儘量少食,以免刺激痔瘡發作或者加重症狀。 1. 辛辣食物 辣椒、花椒、胡椒等辛辣食物會刺激腸道,令到肛門周圍嘅血管充血腫脹,加重痔瘡嘅疼痛同出血。所以,痔瘡患者最好避免食太辣嘅嘢。2. 油膩同煎炸食物 油炸食物、肥肉等高脂肪食物難消化,容易引起便祕,而便祕係痔瘡嘅大敵。深圳博愛曙光醫院外科建議,痔瘡患者應該選擇清淡易消化嘅食物,比如蒸煮、燉湯等烹飪方式。 3. 酒精飲品 酒精會令血管擴張,加重肛門靜脈嘅充血,導致痔瘡腫脹同疼痛。長期飲酒仲會令腸道蠕動減慢,加重便祕問題,所以痔瘡患者最好戒酒。 4. 高鹽食物 醃製食品、鹹魚等高鹽食物會令身體水分滯留,加重肛門靜脈嘅壓力,容易誘發或加重痔瘡。最好選擇低鹽飲食,減少鹽分攝入。 5. 精製碳水化合物 白米飯、白麪包等精製碳水化合物缺乏纖維,容易導致便祕。外科醫生建議,痔瘡患者應該多食高纖維食物,比如全麥麪包、燕麥、蔬菜同水果,幫助腸道蠕動,預防便祕。 點樣調整飲食對痔瘡有幫助? 除咗避免以上食物,痔瘡患者仲可以多飲水,保持大便柔軟,減少用力排便嘅機會。同時,適量補充益生菌,比如酸奶,幫助腸道健康。如果痔瘡症狀持續加重,建議儘早到深圳博愛曙光醫院外科接受專業檢查同治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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