尿酸高係現代人常見嘅健康問題,如果唔控制好飲食,好容易引發痛風或者腎結石等問題。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒大家,尿酸高嘅人士一定要嚴格控制飲食,避開高嘌呤食物。 尿酸高最忌食嘅食物1. 海鮮類:尤其係帶子、蝦、蟹、沙丁魚、鯖魚呢類,嘌呤含量超高,食咗好易令尿酸飆升。 2. 內臟類:豬肝、雞腎、鴨腸等動物內臟嘌呤含量極高,尿酸高嘅朋友一定要戒口。 3. 濃湯老火湯:廣東人最鍾意飲老火湯,但煲得耐嘅湯嘌呤會溶喺湯裏面,飲得多對尿酸控制好不利。 4. 酒精類:啤酒特別危險,因為佢會妨礙尿酸排泄,其他酒類都最好少飲。 5. 高糖飲品:汽水、果汁含果糖高,會增加尿酸生成,都係隱形殺手。 尿酸高可以點樣食得健康? 外科醫生建議,平時可以多食蔬菜、水果同低脂奶製品,飲多啲清水幫助尿酸排出。適量食雞蛋、豆腐呢啲優質蛋白質都係唔錯嘅選擇。 深圳博愛曙光醫院設有專業嘅外科團隊,可以為尿酸高嘅患者提供個性化嘅飲食同治療方案。如果發現自己尿酸持續偏高,最好及早睇醫生,避免引發更嚴重嘅健康問題。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
輸尿管結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,好多患者都會問:「輸尿管結石會自己排出嗎?」其實,呢個問題嘅答案要睇結石嘅大小同位置。一般嚟講,細過5毫米嘅結石有較高機會自然排出,而大過5毫米嘅結石就需要醫療介入…
輸尿管結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,患者會感到腰部劇烈疼痛、排尿困難,甚至出現血尿等症狀。除咗藥物同手術治療外,飲食調整對預防同改善輸尿管結石都非常重要。今日就同大家講下,輸尿管結石患者應該點樣調整飲…
輸尿管結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,患者會感到劇烈腰痛、排尿困難甚至血尿。結石形成嘅主要原因同生活習慣、飲食結構同代謝異常有關,瞭解成因可以幫助大家更好預防同治療。輸尿管結石嘅常見成因1.飲水不足:身…
如果你懷疑自己有結石,但唔知點樣確認,可以留意身體嘅一啲症狀同埋通過專業檢查嚟判斷。結石通常係因爲尿液入面嘅礦物質沉澱形成,常見於腎、輸尿管、膀胱等部位,嚴重時會影響排尿同埋引起劇烈疼痛。下面下麪介紹…
尿結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,當結石從腎臟移動到輸尿管或膀胱時,可能會引起強烈嘅不適感。如果你正經歷尿結石排出嘅過程,可能會感覺到以下幾種症狀:1.劇烈疼痛結石移動時,最常見嘅症狀係劇烈嘅腰痛或下腹…
尿結石排出嘅過程往往會令人感到唔舒服甚至痛苦,好多患者都想知道呢個過程究竟會經歷啲乜嘢。深圳博愛曙光醫院嘅外科專家表示,瞭解尿結石排出時嘅典型感覺,可以幫助患者更好應對呢個過程。當尿結石從腎臟移動到輸…