好多人都知道尿酸高會引致痛風，但究竟尿酸幾多先算高？深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，尿酸水平嘅參考值會因性別、年齡同檢測方法而有差異，早發現早控制，先可以避免痛風同其他併發症。 正常尿酸值系幾多？ 一般嚟講，成年男性嘅尿酸正常值系 208-428 μmol/L，女性系 155-357 μmol/L。如果超出呢個範圍，就屬於尿酸偏高。但要注意，不同醫院嘅檢測儀器可能有輕微差異，最好以報告上嘅參考值爲準。尿酸高嘅原因 尿酸高主要同飲食習慣、代謝異常同腎功能有關。經常食海鮮、紅肉、飲酒（尤其系啤酒）嘅人，尿酸容易偏高。此外，肥胖、糖尿病、高血壓患者亦系高風險人羣。 尿酸高會點？ 短期尿酸高可能冇明顯症狀，但長期偏高會引發： - 痛風：關節紅腫熱痛，尤其系腳趾、膝蓋等部位。 - 尿路結石：尿酸結晶沉積喺腎臟，形成結石。 - 腎功能損害：嚴重時可導致慢性腎病。 點樣控制尿酸？ 如果檢查發現尿酸偏高，醫生通常會建議： - 調整飲食：少食高嘌呤食物（如內臟、濃湯），多飲水幫助排泄。 - 適量運動：控制體重，改善代謝。 - 定期複查：尤其繫有痛風或腎病家族史嘅人。 深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅尿酸檢測同痛風防治方案，幫助患者科學管理尿酸水平。如果關節突然劇痛或尿酸持續偏高，建議儘快就醫評估。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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