首頁腎結石 — 不想得腎結石,可以怎麼做?

不想得腎結石,可以怎麼做? 發布時間 : 2025年6月25日 閱讀量 : 10086

🌈腎結石是什麼?

腎臟里悄悄住進了一群“小石頭居民”,它們由礦物質和酸鹽組成,大小不一,形狀各異。這些“小石頭”就是腎結石啦!它們可能會在腎臟里悠閒地待着,也可能會隨着尿液的流動來個說走就走的旅行~

🌈為什麼會得腎結石?

這事兒說起來就複雜了,遺傳、飲食、生活習慣,還有某些疾病都可能是幕後推手。

🌈腎結石的5階段

初始隱匿期——輕微症狀期——急性發作期——反覆發作期——腎功損害期。

🌈檢查方式,早發現早控制



泌尿結石篩查

🥰日常護理小貼士

足量飲水:每天至少喝8杯水,保持身體水分充足,有助於預防結石形成。

控制飲食:減少高鹽、高蛋白、高嘌呤食物的攝入,多吃富含纖維的蔬菜和水果。

適度運動:跳繩、跑步等運動有助於促進結石排出,還能保持健康體重。

定期體檢:定期進行尿液檢查、腹部超聲檢查和腎功能檢查,早發現早治療。

*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

醫生推薦

李興鴻

預約挂號

简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎,並稱IBD)恩…

魏虹森

預約挂號

简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…

胡幫祥

預約挂號

简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目:擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。

朱偉力

預約挂號

简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介:原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目:中醫中…

劉純源

預約挂號

简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介:畢業於湖南中醫藥大學,學士學位,臨床工作三十餘年,曾在廣州中醫…

曹哲鳴

預約挂號

简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…

陳世明

預約挂號

简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…

王俊玲

預約挂號

简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士,碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…

楊文娟

預約挂號

简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師,曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…

鍾瓊

預約挂號

简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長:針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵,不孕不育,功能性閉經,月經不調,痛經,更年期綜合徵,婦科炎症等。

相關文章

不想得腎結石,可以怎麼做?

🌈腎結石是什麼?腎臟里悄悄住進了一群“小石頭居民”,它們由礦物質和酸鹽組成,大小不一,形狀各異。這些“小石頭”就是腎結石啦!它們可能會在腎臟里悠閒地待着,也可能會隨着尿液的流動來個說走就走的旅行~🌈為…