牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，會令牙根暴露，甚至導致牙齒鬆動。如果你發現自己嘅牙齦越嚟越退縮，唔好掉以輕心，及早治療同護理好重要。 深圳博愛曙光醫院口腔科 提醒，牙齦萎縮嘅原因包括牙周病、刷牙太大力、牙齒排列不齊等，以下就同大家分享幾個有效嘅補救方法。 1. 專業治療：針對病因改善如果係牙周病引起嘅牙齦萎縮， 深圳博愛曙光醫院口腔科 建議先做徹底嘅牙周治療，包括洗牙、牙根刮治等，清除牙菌斑同牙結石，控制炎症。喺嚴重情況下，醫生可能會建議進行牙齦移植手術，幫助修復萎縮嘅組織，保護牙根。 2. 正確刷牙方式：避免進一步傷害 好多人刷牙時太用力，或者用硬毛牙刷，長期咁樣會加速牙齦萎縮。建議改用軟毛牙刷，並採用 巴氏刷牙法（斜45度輕輕打圈），減少對牙齦嘅刺激。另外，使用牙線代替牙籤，避免傷害牙齦組織。 3. 日常護理：保持口腔健康 除咗刷牙，使用含氟牙膏同漱口水可以幫助抑制細菌滋生，減少牙周病風險。 深圳博愛曙光醫院口腔科 提醒，戒煙亦非常重要，因為吸煙會影響牙齦血液循環，令萎縮問題惡化。 4. 定期檢查：及早發現問題 即使牙齦萎縮情況輕微，都建議每半年做一次專業口腔檢查，及早發現問題並處理。 深圳博愛曙光醫院 提供全面嘅口腔健康評估，幫助患者制定個人化治療方案。 結語 牙齦萎縮雖然唔可以完全逆轉，但透過正確嘅治療同護理，可以有效減緩惡化，甚至改善症狀。如果你有相關問題，建議儘早諮詢專業醫生，避免情況惡化。 深圳博愛曙光醫院 設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，照顧港澳同胞嘅就醫需求。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
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