牙齦炎系口腔科常見嘅問題，好多人都試過刷牙出血、牙齦紅腫嘅情況。有人會問：“牙齦炎會唔會自己好返？”呢個問題嘅答案其實好簡單——輕微牙齦炎可能暫時緩解，但唔會真正自愈，如果唔及時處理，可能發展成更嚴重嘅牙周病。 牙齦炎嘅主要成因系牙菌斑堆積，細菌刺激牙齦引發炎症。初期可能只系刷牙時輕微出血，如果繼續保持不良嘅口腔衛生習慣，炎症會逐漸加重。即使症狀有時減輕，但牙菌斑依然存在，炎症隨時可能復發。所以，唔好以爲牙齦唔痛就代表問題解決咗。預防同治療牙齦炎嘅關鍵方法包括： 1. 每日正確刷牙：建議用軟毛牙刷，早晚各刷一次，每次至少2分鐘，特別系牙齦邊緣位置要仔細清潔。 2. 使用牙線：牙縫系牙菌斑最容易堆積嘅地方，單純刷牙無法徹底清潔，需要用牙線輔助。 3. 定期洗牙：專業嘅超聲波洗牙可以清除頑固嘅牙結石，建議每半年到一年做一次。 4. 戒菸限酒：菸酒會刺激牙齦，加重炎症情況。 深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，如果出現以下情況，應該儘快就醫： - 牙齦持續出血超過一週 - 牙齦明顯紅腫、疼痛 - 口腔有異味且無法通過刷牙消除 - 牙齒出現鬆動跡象 專業嘅口腔檢查同治療先系解決牙齦炎嘅根本方法，拖延治療只會令問題越來越嚴重。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊同先進設備，可以爲患者提供全面嘅牙周治療同口腔護理指導。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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