牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，唔少人都爲呢個問題而煩惱。牙齦萎縮唔單止影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、甚至牙齒鬆動脫落。瞭解牙齦萎縮嘅原因，可以幫助我哋更好噉預防同治療呢個問題。 牙齦萎縮嘅主要原因最普遍嘅原因係牙周病。當牙菌斑長時間堆積喺牙齒表面，會引發牙齦發炎，久而久之就會導致牙齦組織破壞同萎縮。如果你發現刷牙時經常出血，或者牙齦紅腫，可能就係牙周病嘅早期症狀。 錯誤嘅刷牙方式亦係導致牙齦萎縮嘅常見原因。好多人以爲使勁刷牙先刷得乾淨，其實咁樣會損傷牙齦組織。最好選用軟毛牙刷，用輕柔嘅力度刷牙，避免橫刷牙齒。 牙齒排列唔整齊都會增加牙齦萎縮嘅風險。牙齒擁擠或者錯位會令部分牙齒承受過大嘅壓力，導致呢啲位置嘅牙齦更容易萎縮。仲有，隨着年齡增長，牙齦組織會自然萎縮，呢個係一個正常嘅生理過程。 牙齦萎縮可以點樣預防 定期口腔檢查係預防牙齦萎縮嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院口腔科專家建議，每半年做一次專業潔牙同檢查，可以及時發現同處理早期牙周問題。醫院配備先進嘅口腔診療設備，醫生團隊經驗豐富，能夠爲患者提供專業嘅治療方案。 保持良好嘅口腔衛生習慣同樣重要。每日至少刷牙兩次，配合使用牙線清潔牙縫。選用含氟牙膏可以幫助強化牙齒，減少細菌滋生。戒菸亦係保護牙齦健康嘅重要措施，因爲吸菸會加重牙周病嘅發展。 均衡飲食對牙齦健康都有幫助。多食富含維生素C嘅水果蔬菜，可以減少牙齦出血嘅情況。同時要避免過度食用酸性食物，以防腐蝕牙齒同牙齦組織。 牙齦萎縮嘅治療方法 如果已經出現牙齦萎縮，可以到深圳博愛曙光醫院口腔科尋求專業治療。醫生會根據唔同程度嘅牙齦萎縮，制定個性化嘅治療方案。輕度萎縮可能只需要改善口腔護理習慣，中度至重度萎縮可能需要牙周治療甚至牙齦移植手術。 早期治療非常重要，可以避免問題進一步惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅微創技術，治療過程更加舒適，恢復更快。醫院注重患者體驗，提供貼心嘅診療服務。 牙齦萎縮雖然常見，但只要注意預防同及時治療，就能有效控制。記住，保護好你嘅牙齦，就係保護好你嘅牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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