好多注重口腔健康嘅朋友都會用牙間刷清潔牙縫，但係你知唔知一隻牙間刷可以用幾耐呢？如果用得太耐，可能會影響清潔效果，甚至損傷牙齦。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生同大家講解下。 牙間刷嘅使用壽命 一般嚟講，一隻牙間刷可以用1-2個星期，具體時間要視乎使用頻率同磨損程度。如果你每日都用，而且牙縫比較緊，刷毛好快就會變形或者鬆散，咁就要提早更換。相反，如果使用次數較少，而且牙縫較寬，可能可以用耐少少。點判斷需要更換？ 1. 刷毛變形或鬆散：如果發現刷毛唔再緊密，或者明顯向一邊歪斜，就表示已經唔能夠有效清潔牙縫。 2. 金屬絲變彎曲：牙間刷中間嘅金屬絲如果變形，可能會刮傷牙齦，應該立即更換。 3. 清潔效果下降：即使刷毛睇落完好，但係用咗一段時間後感覺清潔唔到牙菌斑，都係時候換新嘅。 點樣正確使用牙間刷？ - 選擇合適Size：牙縫嘅大小因人而異，建議先由細Size試起，如果輕鬆插入冇阻力，可以試大一個Size。 - 輕力來回清潔：唔好太用力，避免損傷牙齦，輕輕喺牙縫間移動幾次即可。 - 配合漱口水：用完牙間刷後，可以用漱口水進一步殺菌，保持口腔清新。 深圳博愛曙光醫院溫馨提示 想要保持牙齒健康，除咗正確使用牙間刷，仲要定期去專業嘅牙科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供全面嘅口腔護理服務。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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