牙肉腫痛係一個好常見嘅口腔問題，唔少人都試過，但係點解會出現牙肉腫痛呢？其實原因有好多，我哋一齊嚟瞭解下，同埋睇下點樣預防同處理。 1. 牙齦炎或牙周病 最常見嘅原因就係牙齦炎或牙周病。如果你刷牙唔夠乾淨，牙菌膜就會積聚，導致牙齦發炎、紅腫同出血。如果唔及時處理，仲可能會演變成牙周病，令牙肉更加腫痛，甚至影響牙齒嘅穩定性。2. 蛀牙或牙根感染 如果有蛀牙冇及時治療，細菌可能會蔓延到牙根，引起牙肉腫脹同疼痛。嚴重嘅情況下，仲會形成牙瘡，令牙肉脹起一大塊，非常難受。 3. 智齒問題 如果你有智齒生長唔正或者冇足夠空間生出來，可能會導致牙肉腫痛，甚至發炎（俗稱「生智慧牙痛」）。呢種情況通常需要搵牙醫檢查，睇下需唔需要剝牙。 4. 外傷或刺激 如果刷牙太大力，或者用牙線嘅方式唔正確，可能會刮傷牙肉，引起腫痛。另外，食嘢嘅時候咬到牙肉，或者戴牙箍時箍得太緊，都有可能造成牙肉不適。 5. 免疫力下降 如果你最近壓力大、睡眠不足或者免疫力下降，口腔入面嘅細菌就容易滋生，導致牙肉發炎腫痛。 點樣預防同處理牙肉腫痛？ - 保持口腔衛生：每日刷牙兩次，用牙線清理牙縫，減少牙菌膜積聚。 - 定期檢查牙齒：建議每半年去牙醫診所檢查一次，及早發現問題。 - 避免刺激食物：如果牙肉已經腫痛，就唔好食太辣、太熱或者太硬嘅嘢，減少刺激。 - 必要時求醫：如果牙肉腫痛持續兩三日冇好轉，或者仲有發燒、膿腫嘅情況，一定要盡快睇牙醫。 深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙科服務，幫你解決牙肉腫痛等問題。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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