牙肉腫痛係好多人都有過嘅經歷，尤其係食熱氣嘢、熬夜或者口腔衛生唔好嘅時候，牙肉可能會紅腫、脹痛，甚至影響到食嘢同講嘢。如果你都遇到呢種情況，唔使太擔心，但一定要及時處理，避免問題惡化。 牙肉腫痛嘅常見原因 1. 牙周炎或牙齦炎： 呢啲係最常見嘅原因，通常係因為牙菌斑積聚，刺激牙齦發炎。如果你刷牙時經常流血，或者牙肉容易腫痛，可能已經有牙周問題。 2. 蛀牙或牙根感染： 蛀牙如果冇及時治療，可能會蔓延到牙根，形成膿腫，令牙肉紅腫脹痛。 3. 智齒問題： 如果智齒生長位置唔正確，可能會頂住旁邊嘅牙肉，造成反覆發炎同腫痛。 4. 外傷或刺激： 刷牙太用力、用牙籤撩牙肉，或者食太硬嘅食物，都有可能令牙肉受傷而腫痛。點樣舒緩牙肉腫痛？ - 保持口腔清潔：用軟毛牙刷同含氟牙膏輕輕刷牙，配合牙線清潔牙縫，減少細菌滋生。 - 鹽水漱口：用暖鹽水（一茶匙鹽加一杯暖水）漱口，可以幫助消炎。 - 避免刺激食物：辛辣、太熱或太凍嘅食物都會加重腫痛，暫時忍下口啦。 - 及時睇牙醫：如果牙肉腫痛持續幾日冇好轉，或者伴隨發燒、膿液流出，一定要去專業口腔科檢查，避免感染擴散。 如果情況嚴重，深圳博愛曙光醫院口腔科可以提供專業嘅治療，包括洗牙、牙周治療同埋拔智齒等，幫助你快速解決問題。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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