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牙齦炎點算好?專業口腔護理指南 發布時間 : 2025年11月2日 閱讀量 : 10086

牙齦炎係一種常見嘅口腔問題,主要表現為牙齦紅腫、出血同埋疼痛。好多人都會問:「牙齦炎點算好?」其實,只要及時處理同埋做好日常護理,牙齦炎係可以有效控制嘅。

牙齦炎嘅成因  
牙齦炎通常係因為牙菌膜積聚引起嘅。當你刷牙唔夠徹底,或者冇用牙線清潔牙縫,牙菌膜就會慢慢變硬成為牙石,刺激牙齦發炎。另外,吸煙、壓力大或者免疫力下降,都會增加患上牙齦炎嘅風險。

牙齦炎點算好?專業口腔護理指南

牙齦炎嘅症狀  
如果你發覺刷牙時牙齦容易出血,或者牙齦紅腫、有異味,甚至咀嚼食物時覺得唔舒服,好可能已經患上牙齦炎。如果唔及時處理,炎症可能會惡化,甚至發展成牙周病,到時治療就會更加麻煩。

點樣應對牙齦炎?  
1. 正確刷牙同使用牙線:每日至少刷牙兩次,每次兩分鐘,並用牙線清潔牙縫。選擇軟毛牙刷,避免刺激牙齦。  
2. 使用漱口水:含抗菌成分嘅漱口水可以幫助減少口腔細菌,緩解炎症。  
3. 定期洗牙:專業嘅洗牙可以清除牙石,防止牙齦炎惡化。建議每半年去口腔科檢查一次。  
4. 調整飲食習慣:減少攝取高糖同酸性食物,多食富含維生素C嘅蔬果,增強牙齦健康。

幾時需要睇醫生?  
如果牙齦出血同紅腫持續超過一星期,或者伴隨嚴重疼痛,建議盡快去醫院嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊,可以為你提供全面嘅牙齦炎治療方案,包括超聲波洗牙同藥物治療,幫你恢復健康牙齦。

預防重於治療  
與其等到牙齦炎發作先至處理,不如平時做好預防。養成良好嘅口腔衛生習慣,並定期去口腔科檢查,可以大大降低牙齦炎嘅發生率。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。  
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*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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