好多人都希望擁有亮白嘅牙齒，因為唔單止可以提升笑容嘅吸引力，仲可以增強自信。不過，隨住年齡增長、飲食習慣或者口腔護理唔夠周到，牙齒可能會變黃或者有污漬。咁，點樣可以快速美白牙齒呢？深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家同大家分享一啲專業方法。 1. 專業牙科美白療程 如果追求快速有效嘅效果，可以考慮去牙科診所接受專業漂白療程。牙醫會根據你嘅牙齒情況，使用安全嘅漂白劑，喺短時間內令牙齒變白幾個色階。深圳博愛曙光醫院口腔科提供嘅冷光美白或者激光美白，效果明顯而且持久，過程亦相對安全。2. 家用美白牙貼或美白牙膏 如果想喺屋企嘗試美白，可以選購含有低濃度過氧化氫嘅牙貼或者美白牙膏。雖然效果冇診所美白咁快同明顯，但堅持使用一段時間都可以見到改善。不過要注意，美白牙膏唔可以長期使用，否則可能會磨損牙釉質，建議先諮詢牙醫。 3. 保持良好嘅口腔衛生 美白牙齒嘅同時，口腔護理都好重要。每日早晚刷牙、用牙線同漱口水，可以有效減少牙漬積聚。另外，建議少飲咖啡、濃茶、紅酒等容易令牙齒染色嘅飲品，食完有色素食物後最好漱口。 4. 定期洗牙 洗牙唔單止可以清除牙結石同牙菌斑，仲可以減少牙齒表面嘅污漬，令牙齒睇落更乾淨。深圳博愛曙光醫院建議每年至少洗牙一次，保持牙齒健康同美白效果。 美白牙齒方法有好多種，最緊要係選擇適合自己嘅方式，同時確保唔會傷害牙齒健康。如果想瞭解更詳細嘅美白方案，可以到深圳博愛曙光醫院口腔科進行專業評估，醫生會根據個人情況提供最佳建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
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牙周病係香港常見嘅口腔疾病，好多人都以為只係牙齦出血咁簡單，但其實佢會慢慢破壞牙齒周圍嘅組織，甚至導致牙齒脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，早期發現同治療牙周病好重要，可以避免更嚴重嘅問題。牙周病…
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