牙結石，又叫做牙石，係口腔入面常見嘅問題之一，唔少人都有牙結石但未必知道自己中招。簡單嚟講，牙結石係由牙菌斑硬化而形成嘅礦物質沉積物，通常會積聚喺牙齒同牙齦邊緣位置。如果唔及時處理，可能會引致牙周病、牙齦萎縮，甚至牙齒鬆動。 牙結石點形成？ 當我哋食完嘢之後，口腔入面會殘留食物殘渣同細菌，形成一層黏黏嘅牙菌斑。如果唔徹底清潔，牙菌斑會慢慢同口水入面嘅礦物質結合，變硬成為牙結石。初期嘅牙結石可能只係淡黃色，但隨著時間，顏色會加深，甚至變成黑褐色，特別係喺牙齒內側同牙縫位容易積聚。牙結石嘅危害 牙結石唔單止影響美觀，更會對口腔健康造成威脅。牙結石積聚會刺激牙齦，引致牙齦發炎、紅腫同出血，嚴重嘅仲會發展成牙周病，令牙槽骨受損，最終導致牙齒鬆脫。另外，牙結石表面凹凸不平，容易藏污納垢，形成惡性循環，令口腔衛生情況惡化。 點樣預防同處理牙結石？ 1. 每日認真刷牙：早晚刷牙，每次至少兩分鐘，尤其要清潔牙縫同牙齦邊緣位置。 2. 使用牙線或沖牙器：刷牙唔可以完全清除牙縫入面嘅污垢，用牙線或者沖牙器可以幫助徹底清潔。 3. 定期洗牙：即使平時好好刷牙，仍然可能有牙結石殘留，建議每半年到一年去專業牙科洗牙一次，清除頑固嘅牙結石。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，提供全面嘅牙齒檢查同洗牙服務，幫助你有效預防牙結石同牙周病。如果發現自己牙齒有黃色或褐色嘅沉積物，建議盡早預約檢查，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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