牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人因為牙齦萎縮而感到困擾，甚至影響到日常飲食同自信心。咁究竟牙齦萎縮點樣補救呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。 牙齦萎縮嘅原因 牙齦萎縮通常係由於長期唔正確嘅刷牙方式、牙周病、遺傳因素或者年齡增長導致。最常見嘅原因係刷牙太用力，尤其係用硬毛牙刷橫向刷牙，久而久之就會令牙齦受損同退縮。另外，牙周病如果冇及時治療，牙齦組織會逐漸萎縮，甚至導致牙齒鬆動。牙齦萎縮嘅症狀 如果你發現牙齒睇落比以前長咗，或者牙根暴露，甚至有牙齒敏感（飲凍嘢或熱嘢時感到刺痛），咁就可能係牙齦萎縮嘅徵兆。嚴重嘅情況下，牙齦萎縮仲會影響牙齒嘅穩固性，增加牙齒脫落嘅風險。 點樣補救牙齦萎縮？ 1. 改善刷牙習慣：改用軟毛牙刷，並學習正確嘅刷牙方法（例如巴氏刷牙法），避免過度用力刷牙。 2. 定期洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，每半年至一年做一次專業洗牙，清除牙結石，減少牙周病風險。 3. 牙周治療：如果牙齦萎縮係由牙周病引起，可能需要進行深層清潔（刮治）或者牙齦手術，幫助牙齦組織恢復健康。 4. 使用抗敏感牙膏：對於已經出現牙根暴露同敏感嘅情況，可以選用抗敏感牙膏，緩解不適。 預防重於治療 牙齦萎縮一旦發生，好難完全恢復到原來嘅狀態，所以預防係最緊要。除咗保持良好嘅口腔衛生習慣，定期檢查牙齒亦非常重要。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅口腔檢查同治療服務，幫助患者及早發現同處理牙齦問題。 如果你已經有牙齦萎縮嘅問題，建議儘早去專業口腔科就診，醫生會根據你嘅情況制定適合嘅治療方案，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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