好多人都會發現牙齒表面有一層黃黃嘅物質，呢啲就係我哋常講嘅牙垢。牙垢唔單止影響美觀，仲可能引發口腔問題。咁究竟牙垢係點樣產生嘅呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家詳細講解。 牙垢嘅成因 牙垢主要係由食物殘渣、細菌同唾液混合而成。當我哋食完嘢之後，食物中嘅糖分同澱粉會黏喺牙齒表面，成為細菌嘅養分。細菌喺分解呢啲物質嘅過程中，會產生一種黏性物質，慢慢形成牙垢。如果唔及時清理，牙垢就會越積越厚，甚至硬化成牙石。牙垢嘅危害 牙垢唔單止會令牙齒變黃，仲可能導致口臭、牙齦炎等問題。長期積累嘅牙垢仲可能引發更嚴重嘅口腔疾病，例如牙周病。所以定期清理牙垢非常重要，可以避免好多口腔問題。 點樣預防牙垢形成？ 1. 每日刷牙兩次：最好用含氟牙膏，可以有效清除牙齒表面嘅污垢。 2. 使用牙線：牙刷清潔唔到嘅牙縫位置，牙線可以幫到手。 3. 定期洗牙：建議每半年去專業口腔科做一次洗牙，徹底清除牙垢同牙石。 4. 注意飲食：減少食糖分高嘅食物，飲完碳酸飲料後記得漱口。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供全面嘅口腔護理服務。如果你發現牙垢問題嚴重，建議及早到院檢查，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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拔牙係唔少人都會遇到嘅情況，無論係因為蛀牙太嚴重、智齒生得唔好，定係其他口腔問題。但係好多人都唔知咩時間可以拔牙最適合，其實揀啱時機對傷口復原好重要。一般嚟講，早上拔牙會比較好，因為呢個時候醫生同患者…
