好多人都試過飲凍嘢或者食甜嘢嘅時候,牙齒突然一陣刺痛,呢種就係典型嘅牙齒敏感痛。其實呢個問題好常見,但係如果唔理佢,可能會影響日常生活同飲食習慣。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家同大家講下,點解會牙齒敏感,同埋點樣處理。 牙齒敏感痛嘅原因 牙齒敏感通常係因為牙齦萎縮或者牙釉質磨損,令到牙本質外露。牙本質入面有好多微細管道,直接連住牙髓神經,當受到冷熱酸甜刺激嘅時候,就會引發短暫但尖銳嘅痛感。常見嘅原因包括:刷牙太大力、長期用硬毛牙刷、經常食酸性食物,或者有磨牙習慣。點樣舒緩敏感不適? 如果你已經有牙齒敏感嘅問題,可以試下以下方法: 1. 改用抗敏感牙膏:呢類牙膏含有特殊成分,可以封閉牙本質嘅微細管道,減輕敏感。 2. 避免刺激性食物:凍飲、熱食、甜嘢同酸性食物都盡量少食。 3. 正確刷牙方法:用軟毛牙刷,輕輕打圈刷,避免橫向大力刷,以免進一步磨損牙釉質。 預防重於治療 想避免牙齒敏感,最緊要係做好日常護理: - 定期檢查牙齒:深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,每年至少做一次牙科檢查,及早發現牙齦問題或者蛀牙。 - 使用牙線:可以清除牙縫嘅食物殘渣,減少牙齦發炎機會。 - 戴牙套:如果有磨牙習慣,夜晚戴牙套可以保護牙齒唔受磨損。 如果牙齒敏感痛持續好耐,或者伴隨其他症狀(例如牙齦腫痛、牙齒鬆動),就一定要去睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊,可以幫你檢查同制定治療方案,等你可以安心享受美食。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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