牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅口腔問題，尤其係中老年人同埋長期忽略口腔衛生嘅人士。牙齦萎縮唔單止會影響外觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動，甚至脫落。咁牙齦萎縮究竟點樣恢復呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生爲大家詳細講解。 牙齦萎縮嘅主要原因包括：牙周炎、刷牙力度過大、牙齒排列唔整齊、年齡增長等。其中，牙周炎係最常見嘅原因，如果唔及時治療，牙齦會逐漸退縮，露出牙根。想改善牙齦萎縮，首先要對症下藥。點樣恢復牙齦萎縮？ 1. 治療牙周病：如果牙齦萎縮係由牙周炎引起，建議儘快去正規醫院接受專業治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供超聲波洗牙、齦下刮治等治療，幫助控制炎症，防止牙齦進一步萎縮。 2. 調整刷牙方式：刷牙力度過大或使用硬毛牙刷會損傷牙齦。建議選用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法，輕輕打圈清潔牙齒同牙齦邊緣。 3. 使用抗敏感牙膏：牙齦萎縮後，牙根暴露，容易敏感。可以選用含氟或抗敏感牙膏，減少牙齒不適。 4. 矯正牙齒排列：如果牙齒唔整齊導致局部牙齦受壓，可以考慮矯正牙齒，減少牙齦負擔。 5. 定期口腔檢查：建議每半年去牙科檢查一次，及早發現同處理牙齦問題。 牙齦萎縮係不可逆嘅，但通過正確護理同治療，可以減慢萎縮速度，保護剩餘牙齦組織。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果發現牙齦退縮、牙齒變長或敏感，應儘早求醫，避免情況惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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