蛀牙係好多人嘅煩惱，但其實除咗刷牙同用牙線之外，揀啱食物都可以有效預防蛀牙。飲食習慣對牙齒健康有好大影響，以下介紹幾種可以幫你預防蛀牙嘅食物，等你可以輕鬆守護牙齒健康。 首先，高纖蔬果如蘋果、紅蘿蔔同芹菜，可以刺激口水分泌，幫助清除口腔細菌同食物殘渣。其次，乳製品如芝士、乳酪同牛奶含有豐富鈣質同磷酸鹽，能夠強化牙齒琺瑯質，減少蛀牙風險。另外，綠茶含有兒茶素，可以抑制口腔細菌生長，減慢蛀牙形成。相反，高糖食物同酸性飲品（如汽水、果汁）容易侵蝕牙齒，增加蛀牙機會。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，想保持牙齒健康，除咗注意飲食，仲要定期做牙科檢查，及早發現同處理牙齒問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
简介:張彩領博愛曙光醫院全科醫師博愛曙光醫院美學修復專家團成員博愛曙光醫院牙周病學科組成員博愛曙光醫院牙體牙髓病專家團成員河南新鄉醫學院口腔醫學專業科班出身，在公立二甲醫院從事口腔臨床工作15年，曾在河南省…
简介:趙海燕副主任醫師婦科主任畢業於武漢科技大學醫學院洛陽市醫學會婦產科分會委員曾在上海交通大學附屬瑞金醫院進修曾在北京大學第三附屬醫院進修曾在鄭州大學第三附屬醫院進修醫生簡介：從事婦產科臨床工作30餘年，…
简介:陳志清副主任醫師30餘年臨床經驗原廣州中醫藥大學副教授原南方醫科大北滘人民醫院中醫康復科副主任原深圳大學醫學院繼續教育中心高級講師廣東省針灸醫學會腦病專業委員會副主委深圳市殘疾人聯合會第六屆及第七屆殘…
简介:深圳博愛曙光醫院口腔科正畸特聘專家港珠澳地區正畸技術先鋒Invisalign@隱適美黑鑽級認證醫師*認證講師時代天使認證醫師&講師正雅認證醫師&金牌講師畢業於濱州醫學院口腔系。從事口腔…
简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
好多深圳嘅朋友都有缺牙嘅煩惱，想植牙但又唔知價錢點計。其實深圳植牙價錢由幾千蚊到萬幾蚊都有，主要睇你揀咩材料同埋種植方式。今次就同大家詳細講下，等你可以做個精明消費者。植牙嘅價錢差異咁大，主要受幾個因…
喺缺牙嘅情況下，植牙係一個常見嘅修復方式，尤其係當患者只係缺失一顆牙齒時，單顆植牙就成為咗一個理想嘅選擇。咁究竟植牙可唔可以只植單顆呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答。單顆植牙嘅適用情況單顆植…
蛀牙係好多人都有嘅問題，如果唔及時處理，可能會越嚟越嚴重，甚至影響到牙齒嘅健康。好多人都會問：「蛀牙補牙要幾耐？」其實，補牙嘅時間會因應蛀牙嘅程度同埋治療方式而有所不同。一般嚟講，如果蛀牙情況比較輕微…
補牙係常見嘅牙科治療，但係有時填充物會因為各種原因甩出嚟，令牙齒再次出現問題。如果你遇到補牙嘅填充物甩咗嘅情況，唔使太擔心，只要及時處理，就可以避免進一步嘅損傷。點解補牙填充物會甩？補牙材料甩出嚟可能…
補牙係口腔科常見嘅治療方式，但唔少人會遇到補牙材料脫落嘅情況。究竟補牙掉了可以再補嗎？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，補牙材料脫落後可以重新補牙，但具體情況要視乎牙齒狀況而定。補牙脫落嘅常見原因補牙材…
補牙係常見嘅牙科治療，但係有啲人補完牙之後會覺得好痛，甚至痛到瞓唔着。如果你都遇到咁嘅情況，唔使太擔心，呢種痛楚可能係由幾個原因引起嘅，瞭解原因之後就可以搵到相應嘅解決方法。1.補牙材料嘅適應期補牙後…
