好多人都以為,一日半日唔刷牙唔會有大問題,但其實口腔健康嘅維護需要每日堅持。如果連續幾日唔刷牙,牙菌斑就會快速積聚,增加蛀牙風險。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒,刷牙係預防蛀牙最基本嘅方法,千萬唔可以偷懶。 牙菌斑係蛀牙嘅主要原因,佢係一層黏附喺牙齒表面嘅細菌薄膜。當你食嘢後,食物殘留會成為細菌嘅養分,產生酸性物質,腐蝕牙齒。如果幾日唔刷牙,牙菌斑就會越積越多,牙齒表面嘅琺瑯質逐漸被侵蝕,最終形成蛀牙。尤其係夜晚,唾液分泌減少,口腔自潔能力下降,細菌更易滋生,所以晚上刷牙尤其重要。除咗蛀牙,長期唔刷牙仲會導致牙齦炎、口臭等問題。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議,每日至少刷牙兩次,每次兩分鐘,並配合牙線清潔牙縫,徹底清除食物殘渣。如果發現牙齒有敏感、疼痛等症狀,應盡快就醫,以免蛀牙惡化。 為咗方便港澳居民就診,深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。記得好好保護牙齒,唔好俾蛀牙有機可乘!
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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