牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到，但係好多人初期都唔知自己已經中招。如果你想知道自己有冇牙齦萎縮，可以留意以下幾個症狀同埋自我檢查方法。 1. 牙齒變長 牙齦萎縮最明顯嘅特徵就係牙齒睇落比以前長咗。正常情況下，牙齦會包住牙齒嘅根部，但如果牙齦萎縮，牙根就會露出嚟，令牙齒睇起上嚟更長。如果你發現自己嘅牙齒似乎變長咗，可能就係牙齦萎縮嘅跡象。2. 牙齒敏感 牙根本身冇牙釉質保護，所以當牙齦萎縮、牙根暴露之後，就會容易對冷熱酸甜產生敏感。如果你飲凍嘢或者食熱嘢時牙齒覺得痺痛，就要留意係咪牙齦萎縮引起。 3. 牙縫變大 牙齦萎縮會令牙齒之間嘅空隙變大，尤其係牙齦邊緣位置。如果你發現牙縫比以前明顯，甚至食物容易卡喺牙縫入面，可能就係牙齦萎縮嘅徵兆。 4. 牙齦紅腫或流血 牙齦萎縮有時會伴隨牙齦發炎，刷牙或者用牙線時容易流血。如果你經常遇到呢種情況，建議盡早去睇牙醫，檢查係咪有牙周病或者牙齦萎縮問題。 點預防同改善牙齦萎縮？ - 正確刷牙方法：避免用力過猛，用軟毛牙刷輕輕打圈刷牙，減少對牙齦嘅刺激。 - 定期洗牙：牙結石堆積會壓迫牙齦，導致萎縮，建議每半年洗一次牙。 - 戒煙：吸煙會影響牙齦血液循環，增加牙齦萎縮風險。 如果你懷疑自己有牙齦萎縮，建議盡早去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科提供詳細檢查同埋治療方案，幫助你及早發現同處理牙齦問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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