好多人都試過刷牙或者食嘢嘅時候發現牙齦流血，覺得可能係熱氣或者刷牙太大力。但其實，牙齦流血可能同你身體缺少某啲營養素有關。如果你成日都有牙齦流血嘅問題，可能要留意下係咪缺少以下幾種營養素。 1. 維他命C不足 維他命C對牙齦健康好重要，佢可以幫助膠原蛋白合成，保持牙齦組織嘅強韌。如果身體缺少維他命C，牙齦容易發炎、出血，甚至可能導致壞血病。平時可以多食橙、奇異果、番茄等富含維他命C嘅生果同蔬菜。2. 維他命K缺乏 維他命K係幫助血液凝固嘅重要營養素，如果身體缺少維他命K，牙齦就容易流血不止。綠葉蔬菜如菠菜、西蘭花同埋納豆都係維他命K嘅好來源。 3. 鐵質不足 鐵質缺乏會導致貧血，令牙齦組織缺氧，變得脆弱易出血。紅肉、動物肝臟同埋深綠色蔬菜都含有豐富嘅鐵質，可以幫助改善牙齦健康。 4. 鈣質同維他命D不足 鈣質同維他命D唔單止對牙齒健康重要，對牙齦都有影響。缺少鈣質會令牙槽骨變弱，牙齦容易發炎；而維他命D可以幫助鈣質吸收。平時可以多曬太陽同埋食奶製品、魚類等補充呢兩種營養。 如果牙齦流血問題持續，建議儘早去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫生團隊同先進設備，可以幫你找出牙齦流血嘅真正原因，並提供合適嘅治療方案。 除咗營養不足，牙齦流血仲可能係牙周病、刷牙方法錯誤或者其他健康問題引起。所以，如果情況嚴重或者反覆發作，最好及時就醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
简介:李雪梅曾在湘雅醫院、湖南中醫藥大學附屬第二醫院等皮膚專科醫院進修，從事皮膚科臨床工作10餘年，對各種常見皮膚病的治療擁有獨到的造詣。對皮膚科病理研究苦心孤詣，擅長使用獨特的辦法治療各種病理。擅長項目：…
简介:付明建曾任廣東省醫學美容學會皮膚美容專業委員會委員曾任廣東省醫學美容學會抗衰老專業委員會委員曾任廣東省整形美容協會皮膚美容分會委員會委員曾任亞洲醫學美容學會激光美容分會委員曾任深圳市疾病控制中心專家庫…
简介:余建軍對地方病、多發病、常見病、流傳病、急危重病、普內疾病等診療與搶救積累了相當的臨床經驗。
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近幾年，越來越多人選擇北上深圳做牙冠，尤其係「大陸牙冠」成為熱門選擇。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業團隊發現，呢個趨勢背後有唔少實際原因，今日就同大家分析下，點解咁多港人選擇北上做牙冠！1.價格優勢明顯…
隨住越來越多香港人北上工作同生活，內地牙齒矯正服務都成為唔少人嘅選擇。深圳博愛曙光醫院口腔科作為粵港澳大灣區專業牙科機構，提供高質量嘅牙齒矯正服務，幫你解決牙齒排列問題，重拾自信笑容。牙齒矯正嘅重要性…
好多人都會遇到智慧齒生得唔好嘅問題，尤其係喺內地生活嘅朋友，可能因為飲食習慣同環境因素，智慧齒問題更加常見。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，智慧齒如果生得唔正，可能會導致牙肉腫痛、發炎，甚至影響其他牙…
牙周健康對口腔整體狀態至關重要，牙周清潔是預防牙周病最有效的方法之一。香港人生活節奏快，容易忽略牙齒護理，導致牙菌斑積聚，引發牙齦炎或牙周病。若不及時處理，可能導致牙齦萎縮、牙齒鬆動，甚至脫落。因此，…
喺香港，牙齒缺失唔單止影響咀嚼功能，仲可能導致面容改變、發音唔準，甚至影響心理健康。種牙作為當今最先進嘅牙齒修復方式之一，可以幫助患者重獲完整嘅牙齒功能同靚麗笑容。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅香港…
