牙齦腫痛係好多人都有嘅問題，唔單止影響食嘢、講嘁，嚴重時仲可能引起發燒等不適。如果你正為牙齦腫脹而煩惱，可以試嚇以下幾種方法，幫你快速緩解不適！ 1. 鹽水漱口 鹽水有天然嘅消炎殺菌作用，可以減輕牙齦腫脹。用溫水加入一小撮鹽，每日漱口3-4次，每次30秒左右，可以有效減輕炎症。2. 冰敷腫脹部位 如果牙齦腫脹伴隨疼痛，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺腫脹嘅臉部位置，每次敷10-15分鐘，隔幾個鐘敷一次。冰敷可以幫助消腫同減輕痛感。 3. 保持口腔清潔 牙齦腫脹好多時係因為口腔衛生唔好，導致細菌感染。早晚刷牙、使用牙線，可以減少牙菌斑堆積，預防牙齦發炎。如果腫脹嚴重，可以揀溫和嘅漱口水，避免刺激患處。 4. 飲多啲水 脫水會令口腔乾燥，容易滋生細菌，導致牙齦腫脹。每日飲足夠嘅水，可以幫助沖走口腔內嘅細菌，減少發炎機會。 5. 避免刺激食物 辛辣、過熱或過硬嘅食物會刺激牙齦，令腫脹加劇。建議暫時避免食呢啲食物，改為選擇清淡、易咀嚼嘅食物，等牙齦恢復。 如果試過以上方法仍然冇改善，或者腫脹持續超過3日，建議盡快去專業口腔科檢查，以免延誤治療。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，由經驗豐富嘅醫生為你提供專業診斷同治療，幫助你快速解決牙齦問題。 深圳博愛曙光醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
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剝牙係唔少人都會遇到嘅口腔問題，尤其係當牙齒嚴重蛀爛、生智慧齒導致發炎，或者牙齒排列過密影響其他牙齒健康時，剝牙就成為必要嘅治療選擇。喺香港，搵專業嘅口腔科醫生處理剝牙問題，可以確保過程安全同減少不適…
