牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅口腔問題，除咗刷牙流血、牙根敏感，嚴重時仲會影響牙齒穩固。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，除咗日常護理同專業治療，適當補充保健品都可以輔助改善症狀。 牙齦萎縮要補啲咩？ 1. 維他命C：缺乏維C會導致膠原蛋白合成不足，令牙齦容易出血同萎縮。建議每日攝取500-1000mg，可以揀天然提取嘅維C片（如玫瑰果維C），吸收效果更好。 2. 鈣同維他命D：牙槽骨流失會加速牙齦萎縮，鈣同維D能強化骨骼。醫生建議選擇鈣鎂鋅複合配方，吸收率更高，尤其適閤中老年人士。 3. 輔酶Q10：研究顯示，Q10能促進牙齦組織修復，減輕炎症。可以揀水溶性Q10保健品，每日30-60mg。 4. Omega-3脂肪酸：魚油中嘅EPA同DHA有抗炎作用，對慢性牙周炎引起嘅牙齦萎縮有幫助。兩大注意事項 - 要先確診病因：糖尿病、荷爾蒙失調等都會導致牙齦萎縮，盲目食保健品可能延誤治療。深圳博愛曙光醫院配備數字化口腔檢查設備，可精準評估萎縮程度。 - 保健品唔代替治療：嚴重牙齦萎縮需進行齦下刮治、牙周夾板等專業處理，單靠食保健品效果有限。 平時記住用軟毛牙刷、巴氏刷牙法，戒煙同控制血糖，先可以從根源減緩萎縮。如果牙根已經暴露，建議到院檢查是否需要做牙齦移植手術。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接服務，方便港澳同胞睇牙。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
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简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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爛牙係一個好常見嘅口腔問題，無論係大人定細路仔，都可能會遇到。特別係喺內地生活或工作嘅香港人，如果發現自己有爛牙，應該點樣處理呢？及早治療爛牙非常重要，因為如果拖得太耐，可能會導致更嚴重嘅牙齒問題，甚…
