牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅口腔問題，尤其係中老年人或者平時口腔護理唔夠細心嘅人。牙齦萎縮唔單止影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，發現牙齦萎縮問題時，一定要及時處理，避免情況惡化。 牙齦萎縮嘅原因牙齦萎縮多數同以下幾種情況有關： - 牙周炎：長期牙菌斑堆積導致牙齦發炎，最終令牙齦萎縮。 - 刷牙方式錯誤：太過用力或者用硬毛牙刷刷牙，會磨損牙齦。 - 牙齒排列唔整齊：牙齒擁擠或錯位，容易令牙齦受力不均，加速萎縮。 - 年齡增長：隨住年紀增大，牙齦組織會自然退化。 一招教你改善牙齦萎縮 雖然牙齦萎縮後唔可以完全恢復到原來嘅狀態，但通過正確嘅方法可以有效控制同改善。深圳博愛曙光醫院口腔科專家推薦以下關鍵一招： 「牙周治療+日常護理」結合 - 專業牙周治療：如果牙齦萎縮係由牙周炎引起，建議到正規醫院進行牙周治療，包括洗牙、齦下刮治等，清除牙結石同細菌，減少炎症。 - 正確刷牙方式：使用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（45度角輕輕打圈刷牙），避免橫向用力刷牙。 - 使用抗敏感牙膏：如果牙齦萎縮導致牙齒敏感，可以選擇含氟或抗敏感牙膏，幫助緩解不適。 - 定期檢查：每半年至一年到牙科診所檢查一次，及早發現問題並進行幹預。 預防牙齦萎縮嘅小貼士 1. 保持口腔清潔：每日刷牙兩次，配合牙線或衝牙器清潔牙縫。 2. 戒菸限酒：吸菸會加重牙周病，加速牙齦萎縮。 3. 均衡飲食：多攝取維生素C同鈣質，增強牙齦健康。 如果發現牙齦退縮明顯、牙齒鬆動或持續敏感，建議儘早就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙周治療團隊，採用先進技術幫助患者改善牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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