好多人都知道刷牙好重要，但係對於牙線嘅使用，仲有唔少疑惑——牙線可以經常用嗎？答案係：可以同埋應該每日用！牙線能夠清理牙縫間嘅食物殘渣同牙菌斑，尤其係牙刷清唔到嘅地方，每日使用牙線可以有效預防蛀牙、牙齦炎等口腔問題。 點解牙線要經常用？ 刷牙雖然可以清潔牙齒表面，但牙縫之間嘅位置好難完全清潔到。如果長期唔清理，食物殘渣會滋生細菌，形成牙菌斑，導致牙齦紅腫、出血，甚至引發牙周病。牙線正係專門爲清潔牙縫設計，能夠徹底清除牙縫間嘅污垢，減少細菌滋生。正確使用牙線嘅方法 1. 取適當長度：每次用約30-40cm嘅牙線，纏繞喺手指上，留中間一段用於清潔。 2. 輕柔滑動：將牙線輕輕滑入牙縫，唔好用太大力度，避免損傷牙齦。 3. C形包裹：貼住牙齒側面，上下刮擦，清理牙縫兩側。 4. 逐顆清潔：每清潔完一個牙縫，換一段乾淨嘅牙線，避免交叉感染。 常見誤區 - “牙線會整大牙縫？” 唔會！正確使用牙線唔會令牙縫變大，反而可以預防牙齦萎縮。 - “牙線每日用會傷牙齦？” 只要手法正確，唔會損傷牙齦，反而可以減少牙齦炎症。 - “小朋友唔需要用牙線？” 如果有牙縫較密嘅情況，小朋友同樣需要牙線輔助清潔。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙線係日常口腔護理嘅重要工具，建議每日使用1-2次，配合刷牙同定期口腔檢查，保持牙齒健康。如果有牙齦出血、敏感等問題，建議儘早到專業口腔科檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
好多人都以爲牙齒脫落只係老人家嘅問題，但其實任何年紀都可能出現牙齒自己脫落嘅情況。如果你發現牙齒無緣無故鬆脫或者掉落，就要提高警惕啦，呢啲可能係口腔健康出現問題嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒大…
植牙係現今牙科治療中修復缺牙嘅主流方法之一，好多香港朋友都會考慮植牙來恢復咀嚼功能同美觀。但點樣揀到一位專業嘅植牙醫生推薦，就成為咗好多患者嘅疑問。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅植牙醫生團隊，為…
口腔健康係我哋日常生活中好重要嘅一部分，但好多人往往忽略咗定期檢查同護理。如果你有牙痛、牙齦出血或者牙齒敏感嘅問題，咁就係時候搵位專業嘅牙科醫生幫你睇下啦！深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生提醒，定期檢查同…
牙齒健康對每個人都好重要，唔理係小朋友定係大人，都要定期檢查同護理牙齒。如果你住喺大埔區，又或者喺附近返工，想搵一間專業又可靠嘅牙科診所，咁就要留意以下介紹啦！專業牙科服務一間好嘅牙科診所，應該提供全…
睇牙醫係唔少人嘅噩夢，但其實只要搵到專業又貼心嘅牙科診所，定期檢查同治療都可以好輕鬆。如果你住喺九龍灣或附近，可能會問：「九龍灣牙醫推薦邊間好？」今日就同大家分享點樣揀選合適嘅牙科診所，同埋點樣保持口…
牙周病係一種常見嘅口腔疾病，主要係因為牙菌斑積聚而引起牙齦發炎，嚴重時更會導致牙齒鬆動甚至脫落。好多患者都會問：「牙周病治療要幾耐先會好？」其實，治療時間長短取決於病情嘅嚴重程度，輕症可能幾周就見效，…
