最近天氣乾燥,好多人容易“上火”,特別係牙齒痛起嚟真係好難受。食唔好、瞓唔着,連講嘢都費勁。如果你都遇到上火引致嘅牙痛,唔使驚,深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你幾招應急處理,等你可以暫時緩解不適,再及時就醫。 1. 飲多啲水,清淡飲食 上火牙痛多數同體內熱氣積聚有關,最緊要係多飲水,幫助身體排毒。飲食方面要避免辛辣、油炸同太硬嘅食物,暫時以粥、湯水爲主,減少對牙齒嘅刺激。2. 用鹽水漱口 如果牙齦腫痛,可以用溫鹽水漱口(一杯溫水加半茶匙鹽),每日3-4次,有助於消炎殺菌,減輕腫痛。但記住,鹽水漱口只係暫時緩解,唔可以代替專業治療。 3. 避免刺激患處 痛嘅時候,千祈唔好用舌頭或者手指去碰患處,以免加重發炎。如果痛到頂唔順,可以暫時用冰袋敷面(隔住毛巾敷10-15分鐘),減輕腫痛感。 4. 及時去睇牙醫 如果牙痛持續超過2日,或者伴隨牙齦出血、牙齒鬆動,可能唔單止係上火,而係蛀牙、牙周炎等口腔問題。呢個時候一定要去專業口腔科檢查,深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生,可以幫你精準診斷同治療。 溫馨提示: 上火牙痛雖然常見,但唔好隨便亂食消炎藥或者止痛藥,尤其係孕婦同小朋友,一定要遵醫囑。平時注意口腔衛生,早晚刷牙,定期洗牙,先至係預防牙痛嘅最好方法。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就醫。如有需要,歡迎隨時諮詢! 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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