牙齦腫痛繫好多人都會遇到嘅口腔問題，除咗要睇牙醫之外，適當補充維生素都可以幫助舒緩症狀。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科同大家講解下，牙齦腫痛時應該補充邊啲維生素。 維生素C系對抗牙齦腫痛嘅關鍵營養素。呢種維生素唔單止可以增強免疫力，仲能夠促進牙齦組織嘅修復。當身體缺乏維生素C時，牙齦容易出現紅腫、出血等情況。新鮮水果如橙、奇異果、草莓都含有豐富嘅維生素C，但如果你嘅牙齦腫痛情況嚴重，可能需要額外補充維生素C片劑。維生素D亦對牙齦健康好重要。研究顯示，維生素D缺乏同牙周病風險增加有關聯。維生素D可以幫助身體吸收鈣質，保持牙齒同骨骼健康。每日適當曬太陽，或者食多啲三文魚、蛋黃等食物，都可以提高維生素D水平。 B族維生素對口腔健康都有幫助，特別系維生素B3（煙酸）同維生素B12。B族維生素可以促進口腔黏膜嘅修復，預防口角炎等口腔問題。全麥食品、瘦肉、雞蛋都系B族維生素嘅好來源。 維生素K都有助於牙齦健康，佢可以幫助血液凝固，減少牙齦出血嘅情況。綠色蔬菜如菠菜、西蘭花含有豐富嘅維生素K。 值得注意嘅系，單純靠補充維生素唔能夠完全解決牙齦腫痛問題。如果你嘅牙齦持續腫痛，應該及時到專業口腔醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以爲患者提供全面嘅口腔健康評估同治療。 除咗補充適當嘅維生素外，保持良好嘅口腔衛生習慣都好重要。每日刷牙兩次、使用牙線、定期洗牙，都可以有效預防牙齦問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
好多人都關心瓷牙貼片嘅使用壽命，畢竟呢種美容修復方式唔平，大家都想知效果可以維持幾耐。一般嚟講，瓷牙貼片嘅使用壽命係8-15年，但具體時間會因為個人護理習慣同醫生技術而有差異。瓷牙貼片嘅耐久性主要取決…
喺深圳，好多缺牙嘅長者或者成年人都會考慮做全口種植牙，因為佢唔單止穩固耐用，仲可以恢復咀嚼功能，改善生活質量。不過，好多人都關心一個問題：假牙全口種植牙幾多錢？呢個價錢受多種因素影響，今日就等我哋詳細…
隨住年齡增長，好多老人家都會遇到牙齒脫落嘅問題，嚴重時甚至需要進行全口種牙。咁究竟老人全口種牙幾多錢呢？深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生表示，價格會受多種因素影響，主要包括種植體品牌、手術難度、修復方…
好多缺牙嘅朋友都會考慮種植牙，尤其係全口無牙嘅患者，想瞭解全口種植牙齒一般需要幾多錢。其實，全口種植牙嘅費用受多種因素影響，包括材料、手術方式同埋醫院嘅收費標準等。深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，全口…
你有冇試過刷牙或者食嘢嘅時候，發現牙齒有啲鬆動？牙齒輕微鬆動可能係身體發出嘅警訊，唔好當冇事！深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，早期發現同處理，可以避免牙齒問題惡化。牙齒輕微鬆動嘅常見原因1.牙周病：最…
牙周炎係一種常見嘅口腔疾病，主要係因為牙菌斑積聚而引起嘅牙齦組織發炎。如果唔及時治療，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，早期發現同治療牙周炎好重要，可以有效避免嚴重後果。牙周…
