對於部分女性嚟講，胸部過大可能會帶來唔少困擾，例如肩頸痠痛、運動唔方便，甚至影響自信心。如果妳正喺度煩惱「怎樣瘦胸」，可以瞭解下美容科嘅專業建議。 1. 健康減重 胸部主要由脂肪同乳腺組織構成，所以通過健康減重，有可能令胸部尺寸縮小。建議採取均衡飲食同適度運動，但要注意，減重唔可以太急，否則可能會導致皮膚鬆弛。2. 針對性運動 雖然冇辦法局部減脂，但加強胸肌訓練可以改善胸部線條，令外觀更緊實。推薦做俯臥撐、啞鈴推舉等動作，長期堅持會見到效果。 3. 醫學美容方式 如果胸部過大影響健康或生活，可以考慮醫學美容手段，例如 抽脂術 或 乳房縮小術。深圳博愛曙光醫院美容科提供專業評估同個性化方案，確保安全同效果。 4. 選擇合適內衣 穿着支撐性好嘅內衣可以減少胸部下垂，同時讓身形更自然。避免選擇過緊或過鬆嘅款式，以免影響血液循環。 溫馨提示：胸部大小同遺傳、荷爾蒙等因素有關，唔建議盲目嘗試極端方法。如果妳想尋求專業瘦胸方案，可以嚟深圳博愛曙光醫院美容科諮詢，醫生會根據妳嘅情況提供安全有效嘅建議。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
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简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
面上嘅色斑確實令人困擾，尤其係香港咁潮濕又曬嘅天氣，容易令黑色素沉澱，形成曬斑、黃褐斑或者老人斑。好多人都想知「邊度去斑好」，其實選擇適合嘅治療方法同專業醫療機構好重要。去斑方法有邊幾種？目前比較常見…
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好多人都有臉上紅血絲嘅困擾，尤其係皮膚比較薄或者敏感嘅人。紅血絲其實係皮膚表面嘅微血管擴張，可能因為天氣變化、護膚不當或者天生皮膚薄而出現。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，去除紅血絲需要根據成因選擇合…
好多女仔都會為面上嘅脣毛煩惱，尤其係當脣毛明顯嘅時候，化妝都遮唔到，好影響自信。深圳博愛曙光醫院美容科嘅醫生表示，想永久去除脣毛，其實有幾種方法可以選擇，關鍵係要揀啱適合自己嘅方式。激光脫毛：效果較持…
